六個(gè)月寶寶的輔食食譜
??魚泥粥
【六個(gè)月寶寶輔食都有什么】準(zhǔn)備魚肉，大米，先將魚肉燉熟以后再挑凈魚刺搗碎，然后撈起魚肉，在魚湯里加入大米，煮成粥 ， 再在粥中加入魚肉，攪拌后喂給寶寶食用 。
??蛋黃泥
準(zhǔn)備雞蛋一個(gè)，再煮熟 ， 用勺子，研碎成泥，加入適量的開水或者是配方奶粉，均勻的調(diào)成糊狀就可以了，要一點(diǎn)點(diǎn)的給寶寶吃 。
??鮮肝薯粥
準(zhǔn)備土豆，大米 ， 雞肝，然后先將雞肝用干凈流動(dòng)的水洗干凈，放入鍋內(nèi)煮熟，雞肝湯留著備用 ， 再取三分之一的雞肝搗碎成泥，土豆洗凈，放入鍋內(nèi)煮熟軟，也壓成泥，大米洗干凈后加入雞肝的水內(nèi)，煮成粥，再加入土豆泥跟雞肝泥就可以了 。
??米粉糊
準(zhǔn)備米粉 ， 然后依照寶寶的食量，加入溫開水或者是奶倒入米粉中，邊倒邊攪拌 ， 讓米粉跟水或者奶充分接觸 ， 調(diào)成糊狀就可以吃了 。
??土豆泥
將土豆去皮切成小塊，蒸熟了以后用勺子壓成泥，加入少量的水調(diào)勻就可以了 。
??多喝水
六個(gè)月寶寶要吃一兩次輔食，不要一次性吃的太多，否則對(duì)寶寶的健康沒有什么好處，此外 ， 也可以給寶寶喝些果汁或者是開開水，不要提前給寶寶攝入太多咸的食物，以免加重腎的負(fù)擔(dān)，多跟寶寶玩玩，增加感情 。
六個(gè)月寶寶寶寶的輔食有哪些
1、胡蘿卜粥
2、紫菜湯
3、番茄汁
4、雞蛋羹
5、水果泥
1.胡蘿卜粥大米泡軟2匙，水120毫升左右，熬好粥時(shí)把一點(diǎn)過(guò)濾胡蘿卜加進(jìn)去 ， 既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)還能增加視覺效果，吸引孩子的注意力 ，
2.紫菜湯紫菜20克左右，切碎洗凈熬湯即可，可補(bǔ)充維C和維生素B，以及人體所需的碘、鋅、鐵、磷等各種微量元素 。
3.番茄汁取半只番茄洗凈用開水燙一下，然后剝皮，把剝好皮的番茄放入榨汁機(jī)榨汁即可 。
4.雞蛋羹六個(gè)月寶寶原則上也是可以吃雞蛋羹的，但是要注意一定不要加任何的調(diào)料 ， 不然寶寶很可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子等不良反應(yīng) 。
5.水果泥六個(gè)月的的寶寶已經(jīng)可以吃各種各樣的水果泥了 ， 但是要選擇比較軟的水果，如草莓、香蕉、蘋果等，壓碎給寶寶吃，葡萄之類的還是剝皮榨汁比較好 。寶寶的輔食要遵循一定的原則，以母乳和配方奶粉為主，輔食由稀到稠，由少到多，循環(huán)漸進(jìn) 。
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