8個月的寶寶輔食吃什么
八個月寶寶輔食食譜以咀嚼較軟的食物為主 。
8個月的寶寶輔食，選擇以軟爛、半流質(zhì)食物為好，如碎菜、雞蛋、粥、面條等，其中 ， 給寶寶吃面條可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，寶媽可以選擇市面上為寶寶量身定做的嬰幼兒面條，挑選時應以營養(yǎng)全面均衡、易咀嚼易消化、不添加食鹽等為宜 。
肉泥、肝泥、蝦泥等泥狀食品的添加也可以給寶寶提供更多口味和質(zhì)地的選擇 。不過一般家庭自制的肉泥缺少特制的過濾工具，很難做到適合寶寶消化的細膩程度，寶媽們不妨選擇市場上出售的肉泥、菜泥等佐餐泥作為輔食 。
飲食要求
1、除堅持母乳或牛乳等代乳品喂養(yǎng)外，可給孩子吃些爛面條、雜糧煮的爛粥、碎菜、蛋黃、魚泥、肉末等 ， 也可吃些烤饅頭片、餅干，以促進牙齒生長，鍛煉咀嚼能力 。
2、每天添加輔食的次數(shù)基本不變，一天三次，添加的時間不變，在吃奶時添加 。
3、每餐添加輔食量以奶量基本不減少為原則，因為輔食量過多，勢必使每餐奶量減少，從而影響小兒發(fā)育 。
4、可以嘗試的輔食種類更加豐富，但不能吃成人飯，要避免讓小兒接觸有調(diào)味品的食物，避免吃那些不易消化吸收和不新鮮的食物 。
8個月寶寶輔食吃什么？
很多的人在寶寶六個月的時候 ， 就開始給寶寶吃輔食了 ， 這時候母乳中的營養(yǎng)比較簡單 。已經(jīng)供應不到寶寶的身體增長 ， 因此，就需要借助著輔食來補充母乳中缺失的營養(yǎng) 。
【八個月的寶寶下午輔食一般吃什么】??蛋黃羹
蛋黃中的營養(yǎng)非常的高，寶寶在8個月的時候，需要的營養(yǎng)也會比較全面，這時候就可以通過蛋黃來補充身體的營養(yǎng) ， 已達到正常的增長速度 。
??米粉
米粉容易消化 ， 而且含有的營養(yǎng)元素也比較高，在吃米粉的同時 ， 還可以給米粉中添加果汁或是蔬菜汁，讓寶寶能夠雙重的吸收到營養(yǎng) ， 這樣對于寶寶的身體好處會比較大 。
??香蕉
它有滋潤腸道，幫助排便的效果，能夠預防寶寶便秘，對于便秘后的寶寶，也有緩解作用 。媽媽可以每天給寶寶吃一根或是兩根香蕉 。
??蘋果
它不僅能夠緩解便秘，還能夠止瀉，適合這時候的寶寶吃 。媽媽還可以給寶寶榨蘋果汁、打蘋果泥吃 。
??面條
這種食物容易消化，而且還非常的好吸收，適合腸胃功能差的寶寶吃，只是在制作面條的時候，最好是能夠多給寶寶煮一些時間，盡量讓面條軟一點 。
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