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花生豆腐的制作方法

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材料:花生米100g,玉米淀粉100g , 水600g 。
做法:
1、花生米加熱水燙15分鐘 。

花生豆腐的制作方法


2、剝?nèi)セㄉ吕渌菀煌砩?。

花生豆腐的制作方法


3、磨漿機加水磨成花生漿并過濾 。

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4、三分之一的花生漿倒進100g淀粉里 。

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5、攪勻備用 。

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6、剩余的漿放火上燒開打出浮沫 。

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7、燒好的花生漿晾涼后挑去上面一層皮 。

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8、把淀粉花生漿倒進鍋里 。

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9、迅速攪勻煮成粘稠狀(大約3-5分鐘) 。

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10、花生漿糊倒進容器里,等待成形就行 。

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11、切成小塊(切的時候刀沾點水),淋上調(diào)料即可 。

花生豆腐的制作方法


花生豆腐的制作方法花生豆腐可能是一些朋友并沒有聽說過的,但是這款豆腐做出來味道是非常香,因為里面含有花生的香味,在搭配豆腐原有的嫩滑,簡直是天衣無縫啊 。大家可以嘗試做一下的 。
教你花生豆腐的做法
制作方法
將選好的花生仁放入溫水中浸泡一夜,第二天撈出,去掉紅皮,加入適量的水 , 用機器粉碎磨漿,用細紗布過濾2—3次,去掉殘渣,濾后漿液約有9公斤 。加入調(diào)料和適量食鹽,同漿液一起攪成糊狀,倒入鐵鍋,用文火邊煮邊攪拌,到全部變?yōu)榘咨]有漿液時為止 。迅速取出倒入豆腐盤架上(厚度約5厘米) , 遮蓋好豆腐包布,壓上蓋板,放上15—20公斤的重物,壓30分鐘,待冷卻后即成花生豆腐 。
主要價值
花生的營養(yǎng)價值
花生果實含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K , 以及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質(zhì) 。[4-5]脂肪含量為44%-45%,蛋白質(zhì)含量為24-36%,含糖量為20%左右 。含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等 。并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素 。有促進人的腦細胞發(fā)育,增強記憶的作用 。
花生豆腐的做法和配方視頻教程主料:毛豆腐300克、花生碎50克 。
輔料:生抽10克 。
花生豆腐的做法步驟:
1、毛豆腐切塊,花生切碎 。
花生豆腐的制作方法


2、鍋中倒油,倒入豆腐 。
花生豆腐的制作方法


3、小火煎至表面金黃 。
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4、濾油 , 倒入花生碎,生抽,鹽,翻炒均勻 。
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5、成品 。
花生豆腐的制作方法


花生豆腐 ,花生豆腐顧名思義是一種主要用花生做的豆腐,有些地方又叫番豆腐 , 口感細膩、滑爽,營養(yǎng)價值高,富含維生素A、維生素C、維生素B2、硒、鈣、鋅等人體必需的微量元素 。
花生豆腐用什么點漿比較合理花生豆腐制作工藝較簡單,很容易學會 。投資規(guī)模可大可?。?少則幾十元,多則幾百元 。其制作方法如下:
花生豆腐原料:選粒度飽滿、無爛顆粒、無雜質(zhì)的上等花生米,購精度較高,冷凝效果好的豆類淀粉備用 。設(shè)備:磨漿機(型號大小可自定,但濾網(wǎng)必須100目以上)、液化氣灶具(主要是好控制火勢,也可用其它煤火、柴火代替)、非平底鍋、塑料模具盒以及蔬菜、水果榨汁機等 。
花生豆腐制作過程:1、將選好的花生米放入水中浸泡6小時左右,加水數(shù)量,以水超過花生米5—10cm左右為宜 。2、將浸泡后的花生米撈出 , 用磨漿機磨漿,在磨漿的過程中,應(yīng)加適量的水,但一斤干花生米最多不超過9斤水 。3、將磨好的花生漿分出一半,以干花生米與淀粉1∶1的比例,將淀粉加入花生漿中攪拌均勻 。4、將沒加入淀粉的另一半花生漿放在火上熬煮 , 先小火,然后逐漸加大火力,同時用鍋鏟不斷攪拌花生漿,使其受熱均勻,煮開后再用小火,然后將已拌入淀粉的花生漿全部勻速倒入煮開后的花生漿,并快速攪拌 , 直到再次煮開為止,這一過程火候可逐漸加大 。5、混合煮開后的花生漿即可用瓢舀入塑料模具盒內(nèi) , 經(jīng)自然冷卻4至5個小時后,即為成品 。如果要制作硬一點的花生豆腐,可在火上多煮一會兒 。6、在不添加任何輔料的情況下,用生花生米磨漿制成的花生豆腐有清香滋味,用炒熟的花生米磨漿制成的花生豆腐則具有濃香滋味 。
家庭版花生豆腐制作方法:
主料:豆腐500g , 花生50g,輔料:油適量 , 鹽適量,醬油適量 步驟1.把花生切碎 。2.下油然后放進豆腐煎一下 。3.豆腐加點水加進花生 。4.最后加鹽和醬油調(diào)味 。一般在制作花生豆腐添加的凝固劑為復(fù)合凝固劑,但一般都不需要添加 。
【花生豆腐的制作方法】

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