水果沙拉做法 簡單的水果沙拉怎么做
1、食材：新鮮的橙子1個，新鮮的蘋果1個，新鮮的火龍果半個 ， 沙拉醬適量 。
2、把新鮮的水果備好，丘比香甜沙拉醬一包備好 。
3、把水果去掉外皮 。
4、把水果切成小塊 。
5、把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉醬 。
6、用叉子拌均勻 。
【怎樣做最簡單的水果沙拉】 7、把半個火龍果的外皮底部切平，用以當盛水果沙拉的碗 。
8、把拌好的水果沙拉放入，漂亮的水果沙拉就完成了 。
水果沙拉怎么做好吃簡單
水果沙拉的做法一：
1、首先將所有的水果用清水洗一遍，打一盆水，加入一小勺食用鹽，攪勻后再把所有的水果放進去泡上10分鐘，這個步驟可以有效的去除果皮上殘留的農(nóng)藥！再洗三片大一點的生菜葉擺在果盤上！
2、將洗好的水果撈起來，濾干水分，把蘋果去皮去核，和香蕉，獼猴桃切成丁狀，草莓對半切，把從超市買的沙拉醬和酸奶一起放在碗里，均勻攪拌！
3、然后 ， 把水果倒在碗里一起攪拌，再倒在已經(jīng)鋪好的生菜葉上 ， 最后把火龍果切成片狀，圍繞著水果沙拉邊上擺好！
4、為了好看點，也可以在上面擺上一兩顆干凈的草莓或者圣女果，這樣就顯得層次感比較分明些！
做法二：
食品用料：蘋果、梨、桔子、香蕉、生菜葉、色拉油沙司、鮮奶油、檸檬汁 。
制作方法：
1、將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽 ， 切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內(nèi)拌勻 。生菜葉洗凈 ， 消毒待用 。
2、在小盤里用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片 。再將鮮奶油 ， 檸檬汁倒入色拉油沙司內(nèi)拌勻，澆在水果片上即成 。
家庭版的簡單水果沙拉怎么做？
家常水果沙拉做法1
1、草莓鮮果沙拉
材料：草莓若干 ， 蘋果一個，香蕉一根，酸奶一杯，蜂蜜適量 。
做法：將草莓、蘋果洗凈切塊，香蕉切成小段，與酸奶混合，加入適量蜂蜜 。
功效：草莓和蘋果里面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便，對治療便秘有輔助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒養(yǎng)顏的佳品 。
2、四色果香沙拉
材料：櫻桃、葡萄、荔枝、圣女果各5顆，檸檬汁、沙拉醬適量 。
做法：將櫻桃、葡萄、圣女果分別清洗干凈，荔枝剝皮去核，用沙拉醬調(diào)拌均勻，最后加入檸檬汁 。
功效：櫻桃有很高的藥用價值，能夠溫腸通便;葡萄可以幫助肝臟排毒;荔枝不但可以補腎 ， 還可以加速腎臟的廢物代謝;檸檬含有的高度堿性可改善血液循環(huán)，排除肺部毒素 。
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