【怎么緩解暈車惡心想吐的癥狀】
1、喝碗姜湯 ， 姜湯不僅可以驅寒 ， 也可以緩解暈車之后難受的癥狀 。不過 ， 熱性體質的人不適宜喝姜湯 ， 因為姜湯是驅寒的熱性食物 。如果不想那么麻煩做姜湯喝的話 ， 也可以在嘴里含姜片 ， 同樣可以緩解暈車之后的難受癥狀 。
2坐下休息會 ， 找個空氣好點的地方坐下休息一會 ， 可以很好的緩解暈車之后難受的感覺 。清新的空氣可以緩解頭腦暈脹的感覺 ， 坐著休息可以使得全身放松 ， 也能緩解神經緊張的感覺 ， 使頭暈的感受減輕 。
3、洗個澡睡一覺 ， 如果回家之后還是難受的話 ， 可以洗個澡睡一覺 。洗澡可以緩解全身的疲勞 ， 讓人放松 ， 也能去除在車上沾染的異味 ， 要知道有時候暈車就是聞多了汽油味引起的 。洗澡睡覺之后人就會清爽很多 ， 休息好了自然也不會難受了 。
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