蘋果泥的做法
一、原料：蘋果泥25克、嬰兒米粉、香橙汁
制作方法：
1、先將約180毫升40-70℃的溫開水，倒入35g營養(yǎng)米粉中;注意要做到邊倒邊攪拌，米粉與水才能充分接觸，攪拌的方法是單方向勻速攪拌一分鐘，調(diào)成糊狀后放置30秒;
2、然后再將蘋果泥及橙汁直接倒入沖調(diào)好的米粉中，攪拌均勻 。
適用人群：嬰幼兒輔助食品 ， 根據(jù)寶寶的身體發(fā)育情況、醫(yī)生及營養(yǎng)師的推薦進行添加 。
二、材料：蘋果
方法：
1、先將蘋果洗凈，將其放到菜板上切成四塊;
2、然后將里面的果核去掉;
3、再將其放到一個塑料碗中蒸;
4、大約蒸10分鐘左右 ， 將蒸好的蘋果取出 ， 用湯勺將果肉刮出 ， 這些果肉就是蘋果泥了 。
三、原料：1個蘋果，100ml酸奶，糖適量 。
做法：
1、蘋果洗凈，去皮，切塊，打成泥 ， 放入鍋中煮開，加入糖 。
2、煮到粘稠后 ， 倒出 ， 放涼 。
3、倒入酸奶，拌勻，即可 。
十個月寶寶輔食食譜 十一個月寶寶輔食食譜打蘋果泥需要加水嗎
兩個做法一個是需要加水的，一個是不需要加水的 。
做法一、需要加水
首先媽媽要選用新鮮的蘋果 ， 而且把蘋果洗干凈，用料理機攪碎成泥，接著把米粉缺鏈倒入40-70℃的的溫開水中，攪拌均勻，讓水和米粉充分的接觸 。然后在把蘋果泥倒入調(diào)好的米粉中再攪拌均勻 ， 這樣就做好了 。這種蘋果泥主要適合嬰幼兒吃，營養(yǎng)是比較豐富的 。
做法二、不需要加水
【蘋果泥的做法要加水嗎】媽媽要把一個蘋果洗干凈，然后切成4塊把蘋果核去掉，再去掉核的蘋果放到一個山激碗中蒸;大約需要蒸10分鐘左右就好了，然后媽媽就需要把將蒸好的蘋果取出 ， 再用湯勺把果肉刮出放在另一個碗里攪拌一下，這樣蘋果泥就做好了 。這種蘋果泥是非常適合嬰兒吃的 ， 而且營養(yǎng)逗扮襪也不會流失 。
推薦閱讀
- 充電寶的額定容量是什么意思 看完你就懂了
- 蘋果煮水削皮不削皮有什么區(qū)別
- 蘋果削皮后放一夜還能吃嗎
- 茶葉白茶的功效與禁忌有哪些
- 炒茶葉具體步驟有哪些
- 哈密瓜的皮可以直接吃嗎
- 電腦怎么下載瀏覽器 電腦下載瀏覽器的方法
- 新買的壓面機如何清洗 新買的壓面機怎么清洗
- 化石表面污垢怎么清洗 如何清理化石表面的雜物
- 夏天美味粉皮的做法