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7個(gè)月的寶寶輔食怎樣做好吃

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7個(gè)月寶寶不吃輔食怎么辦
家長(zhǎng)你好，寶寶現(xiàn)在出現(xiàn)突然不愛(ài)吃輔食，要考慮輔食性狀、口感、餐椅舒適感的問(wèn)題，7個(gè)月的寶寶輔食，米粉+菜泥，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┕?nbsp;， 8月齡開(kāi)始添加紅肉肉泥 。家長(zhǎng)還要觀(guān)察寶寶現(xiàn)在是否還有其他表現(xiàn)，比如流口水增多、煩躁、哭鬧、睡不踏實(shí)等，結(jié)合寶寶現(xiàn)在的月齡，通常不愛(ài)吃輔食，多是由于寶寶進(jìn)入了出牙期，而出牙的不適，導(dǎo)致孩子最直觀(guān)表現(xiàn)就是進(jìn)食不好、睡眠不好、流口水、煩躁翻來(lái)覆去、不愛(ài)吃奶、甚至不明原因的哭鬧等，因?yàn)楫?dāng)牙齒萌出時(shí)，會(huì)刺破牙齦和周?chē)纳窠?jīng)組織 ， 孩子會(huì)表現(xiàn)出明顯的疼痛、莫名的不舒服、日常家長(zhǎng)可以觀(guān)察下孩子的牙齦，開(kāi)始可能看不出什么異常，是因?yàn)檠例X從牙槽骨長(zhǎng)出來(lái)到牙齦處，也是有一定距離的 ， 而當(dāng)牙齒要萌出時(shí)，牙齦處會(huì)發(fā)白、摸上去會(huì)有硬硬的感覺(jué)，平時(shí)可以給寶寶準(zhǔn)備些牙膠、磨牙棒多啃咬，有些牙膠中含有一些硅膠物質(zhì)，冷藏后會(huì)有明顯的舒緩作用，也可以使用指套牙刷，按摩寶寶牙齦處，對(duì)于寶寶緩解出牙不適、不吃輔食不好有一定的作用 。
7個(gè)月寶寶竹筍怎么做輔食？
1.將萵筍去皮,滾刀法切塊,百葉結(jié)用水洗凈,咸肉與新鮮五花肉洗凈切塊,竹筍切片,生姜切片備用
2.鍋里坐水,將咸肉和五花肉焯水后撈出
3.重新?lián)Q一鍋水,放入焯好的咸肉與五花肉、百葉結(jié)和筍片,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火
7個(gè)月寶寶輔食西蘭花泥怎么做？
西蘭花泥做法：所需材料：西蘭花、水 。第一步，將洗凈的西蘭花去莖，切小塊 。第二步，將電飯煲內(nèi)添加少量水 。（選擇蒸西蘭花，因?yàn)檎艨梢宰畲笙薅缺４嫫錉I(yíng)養(yǎng) 。）第三步，把西蘭花放置在蒸盤(pán)里，分布均勻 。蒸的時(shí)間為15-20分鐘 ， 一定要確保食物熟透 。第四步，將蒸熟的西蘭花放入果汁機(jī)里，加入1：1的水（用蒸西蘭花的水，因?yàn)槔锩嬗形魈m花的營(yíng)養(yǎng)成分） ， 榨成泥 。
7個(gè)月寶寶輔食食譜
7個(gè)月寶寶輔食食譜
一.肝肉泥
做法：
功效：動(dòng)物肝臟含高蛋白質(zhì)、磷和鐵 ， 有補(bǔ)血、促進(jìn)腦發(fā)育的作用，可預(yù)防貧血、佝僂病、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病 。
二.蛋黃羹
做法：
1、打散蛋黃，加入適量水混合稀釋?zhuān)蠓湃胝艋\中，用中火蒸5分鐘左右 。
三、蔬菜豬肝泥
原料：豬肝、洋蔥、菠菜
【7個(gè)月的寶寶輔食怎樣做好吃】 做法：
1、豬肝洗凈去筋膜后剁成泥 。
2、蔬菜擇洗凈切碎 ， 將肝和菜放入適量肉湯中煮沸加鹽攪勻 。
四、雞蛋羹
原料：雞蛋
做法：
生雞蛋一個(gè)打入碗中，加一小杯開(kāi)水?dāng)嚢?，攪拌后放鍋里?分鐘即可 。以雞蛋剛好凝固又很嫩最適度 ， 蒸的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，以至出蜂窩孔狀 ， 這樣的蛋羹質(zhì)硬，不好消化 。
五、魚(yú)泥
原料：魚(yú)一條
做法：
六、肉蛋豆腐粥
原料：大米，瘦豬肉25克 ， 豆腐15克，雞蛋半只，食鹽少許
做法：
1、將瘦豬肉剁為泥，豆腐研碎，雞蛋去殼，將一半蛋液攪散 。
2、將大米洗凈，酌加清水，文火煨至八成熟時(shí)下肉泥 ， 繼續(xù)煮 。
3、將豆腐、蛋液倒入肉粥中，旺火煮至蛋熟 ， 調(diào)入少許食鹽 。
七個(gè)月寶寶不吃輔食怎么辦
1、可以嘗試換成其他輔食 ， 比如米糊、蔬菜泥、水果泥等，等寶寶適應(yīng)了一段時(shí)間后，可以再添加其他輔食 ， 比如肉泥、蝦泥、蒸蛋等 。另外，需要注意輔食的口味一定要清淡，不要強(qiáng)迫寶寶 。2、給寶寶添加輔食是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，一定不能著急 ， 寶寶在4-6個(gè)月就可以開(kāi)始添加輔食，輔食添加的原則是由少到多，由細(xì)到粗，即少量到多量，從流質(zhì)食物逐漸向可咀嚼食物轉(zhuǎn)化 。

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