【用什么方法引導孩子自己吃飯 怎么培養(yǎng)孩子吃飯的主動性】
1、仔細觀察并抓住寶寶獨立吃飯的黃金時間，根據(jù)育兒專家提示，寶寶8個多月大的時候是培養(yǎng)他們獨立吃飯的黃金時間 。這個階段的寶寶有很強的自主吃飯的意愿，用手能力也提高很多 。但是如同“人一輩子不可能同時踩進同一條河流里”，世界上每一個寶寶都是一個獨立的個體 ， 并不一定所有寶寶都是這個時候出現(xiàn)自主吃飯的意愿，因此，需要家長仔細觀察這個時段寶寶的動態(tài) 。比如 ， 寶寶會開始模仿大人吃飯的動作和聲音；開始拒絕家長喂飯；看到家長吃東西，寶寶喜歡去抓等特征 。此時，家長們就可以考慮開始培養(yǎng)寶寶自主吃飯的習慣了 。
2、支持寶寶自主吃飯的意愿 ， 第一次自主吃飯的寶寶經(jīng)常會讓家長感覺到崩潰，如打翻湯碗、用手抓米飯、面條等食物都上臉，寶寶餐椅周邊杯盤狼藉 。那么該怎么辦呢？家長可以先給寶寶準備一些手指食物，即可以讓寶寶用手抓的 ， 比如切好的水果，煮熟的面條等，鍛煉寶寶抓和握的能力 。接下來，家長們可以讓寶寶先熟悉自己的餐具，并在寶寶玩耍的時候示范拿餐具喂食的動作，引導寶寶模仿，多次重復動作，因此需要家長十足的耐心 。
3、營造吃飯的氛圍和儀式感 ， 現(xiàn)實中常見寶寶邊跑邊吃飯 ， 家長在后面追，又或者寶寶一邊看動畫片 ， 家長邊逼迫邊喂飯 。此時，家長總有無限的怨言和滿腹的情緒 。要想讓寶寶乖乖吃飯 ， 就要幫助寶寶營造吃飯的氛圍和儀式感，要讓寶寶意識到吃飯是一件很重要的、很嚴肅的事情 。比如，吃飯的時候必須戴圍兜；不能在床上、電視、手機旁吃飯，家庭每個人都坐在餐桌旁吃飯等 。這些都需要家庭每一位成員的配合和努力 。營造一個好的吃飯氛圍 ， 盡早幫助寶寶養(yǎng)成良好的吃飯習慣 。
4、制定吃飯的規(guī)矩，如果到吃飯的時間，寶寶不到餐桌上就坐吃飯 ， 家長們不必強迫他 。只需要先詢問寶寶是不是不愿意吃飯 ， 并約定，過了這個點 ， 就沒有飯吃了，也不能吃零食 。讓孩子適當?shù)捏w驗饑餓感，讓他們意識到過了大家吃飯的時間，就沒有食物了，就要餓著 。而這一點是很多初次當父母的家長們比較難做到的，孩子一哭就心軟 。因此，要求家長和家庭其他成員說到做到才能見效 。
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