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可以蒸的家常菜有哪些,廣東蒸的菜有哪些家常菜

可以蒸的家常菜有哪些

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蒜蓉辣醬蒸基圍、香腸蒸金針菇、蒸肉沫茄子、過(guò)橋豆腐、清蒸黃翅魚(yú)等 。
過(guò)橋豆腐做法:
用料:豆腐200克、肉末100克、雞蛋4個(gè)、蒜10克、紅椒15克、鹽2克、生抽10克、老抽5克 。
1、豆腐切塊,打入雞蛋蒸15分鐘 。

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2、鍋內(nèi)下入肉末、蒜末、紅椒翻炒 。

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3、加水,倒入鹽、生抽、老抽,炒熟后撈出 。

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4、將炒好的肉末鋪在豆腐上即可 。

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廣東蒸的菜有哪些家常菜廣東蒸菜有豆豉蒸排骨、冬菜蒸魚(yú)、豆豉蒸魚(yú)、咸魚(yú)蒸肉餅、 梅菜扣肉、梅菜肉松蒸茄子、梅菜肉松蒸娃娃菜、肉松蝦米蒸茄子、馬蹄蒸肉餅、蒜蓉蒸蝦、蒜蓉蒸元貝、蒜蓉蒸扇貝、五花肉蒸豆腐、蒜蓉蒸絲瓜、肉松蒸水蛋、金銀蛋蒸水蛋、瑤柱肉松蒸水蛋等 。
豆豉蒸排骨
排骨洗凈斬塊,加入腌料用手抓勻,腌制30分鐘 。將豆豉剁成碎末;紅椒去蒂和籽,洗凈切成塊;姜蔥都切成末 。往排骨內(nèi),依次放入豆豉、紅椒塊和蔥姜末,充分?jǐn)嚢杈鶆?。取一深盤(pán),倒入豆豉排骨,攤平待用 。燒開(kāi)鍋內(nèi)的水,放入豆豉排骨,加蓋開(kāi)大火隔水清蒸30分鐘 。取出蒸好的豆豉排骨,灑上蔥花,即可出鍋 。
冬菜蒸魚(yú)
冬菜蒸魚(yú)是一道做法較簡(jiǎn)單的家常菜,冬菜在冬季是一種很有特色的食材,不同地區(qū)的冬菜各有特色 。魚(yú)肉和冬菜都具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,冬菜蒸魚(yú)口味咸鮮適中,是家庭餐桌上不錯(cuò)的選擇 。
咸魚(yú)蒸肉餅
咸魚(yú)蒸肉餅鮮美嫩滑 , 有濃郁的咸魚(yú)香味,是老少皆宜的佐餐菜 。若只是將咸魚(yú)、上肉切片調(diào)味蒸熟,便是“咸魚(yú)蒸豬肉”,味道同樣鮮美 。
蒜蓉蒸絲瓜
鍋內(nèi)放油,油熱后放入蒜蓉、指天椒、紅蔥頭 , 爆香后盛出 。然后加鹽、雞精、淀粉拌勻 。絲瓜柱入盤(pán)擺好,拌勻的蒜蓉等放其上,入蒸鍋6~8分鐘即可 。
春天多吃蒸菜,清爽不油膩,好吃不上火,老人孩子吃最好蝦仁蒸蛋、粉蒸排骨、清蒸魚(yú)、蒸薺菜等都是適合春天吃的蒸菜,它們清淡不油膩,美味又營(yíng)養(yǎng) 。
春天適合吃清淡的蒸菜,這樣能讓身體吸收豐富營(yíng)養(yǎng),而且他們不油膩 , 美味又健康,蝦仁蒸蛋就是這樣的家常菜,做的時(shí)候需要把雞蛋磕開(kāi)的碗中加適量食用鹽和少量溫水調(diào)勻,需要泡沫以后 , 放入洗凈,去掉蝦線以后的蝦仁放在蒸鍋中隔水蒸熟 , 取出食用時(shí)淋上生抽和香油就可以 。
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一、粉蒸排骨
排骨清淡不油膩,美味有營(yíng)養(yǎng) , 做的時(shí)候需要準(zhǔn)備一臺(tái)500顆把它剁成塊后,用清水洗凈并浸泡兩小時(shí),去掉血水以后再放入生抽蠔油豆瓣醬等多種調(diào)味料調(diào)研以后,腌制腌好以后的排骨,放在炒好的米粉中裹勻,然后把它擺放在盤(pán)子中,入鍋隔水蒸 , 開(kāi)鍋后蒸一小時(shí),蒸好以后取出撒上蔥花就能吃 。
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二、清蒸魚(yú)
清蒸魚(yú)也是適合春天吃的蒸菜,最好做清蒸鱸魚(yú),它味道鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩 , 營(yíng)養(yǎng)豐富,做的時(shí)候,把新鮮的鱸魚(yú)宰殺去掉內(nèi)臟后控干水分,再涂抹適量的生抽和蠔油以及食用鹽腌制 , 放上適量的蔥絲和姜絲腌好以后把它放在盤(pán)子中,上面鋪上蔥絲和姜絲肉鍋,隔水蒸開(kāi)鍋以后再連上蒸魚(yú)豉油和熱油就可以 。
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三、蒸薺菜
薺菜也是適合春天吃的蒸菜,它是一種素菜 , 口感清淡營(yíng)養(yǎng)豐富,做的時(shí)候需要去自然界中采集新鮮的薺菜,把它洗凈以后烘干水分,再把面粉和玉米面放在一起調(diào)勻 , 撒在薺菜上 , 用手抓勻,讓它表面均勻的粘一層面粉 , 然后用鍋蒸,開(kāi)鍋后蒸七八分鐘,在蒸薺的同時(shí)用蒜泥和生抽以及蠔油制成料汁,蒸好以后取出醮食就可以 。
夏天不想炒菜吃什么方便導(dǎo)語(yǔ):夏天不想炒菜,不妨試試蒸菜,分享4道家常菜,做法簡(jiǎn)單又好吃
夏天天氣炎熱 , 誰(shuí)都不愿意長(zhǎng)時(shí)間待在廚房里,熱得人汗?jié)褚律?nbsp;, 而炒菜的時(shí)候最是煎熬,不斷地向身體散發(fā)熱氣,還有濃濃的油煙冒出,所以很多人到了夏天最煩炒菜 , 不知道你是不是這樣?夏天不想炒菜,不妨試試蒸菜,把食材處理好放進(jìn)蒸鍋 , 人就可以離開(kāi)灶臺(tái)了,快捷方便,分享4道家常菜,做法簡(jiǎn)單又好吃 , 有機(jī)會(huì)親手做的嘗嘗 。
第一道:蒸排骨
準(zhǔn)備好新鮮排骨,放在水中清洗兩遍 , 再放干凈水里浸泡半個(gè)小時(shí),去掉血水,再加面粉抓洗幾遍,就這樣反復(fù)將排骨處理干凈為止 。
因?yàn)榕殴且苯诱舨跑浤?,不能下鍋焯水,所以蒸前一定要將排骨處理干?。
排骨控水后放進(jìn)碗內(nèi),加生姜片、蔥段、食鹽、生抽、蠔油、料酒、白胡椒粉,用手抓拌均勻 , 聞到濃郁的香味,說(shuō)明味道合適 。
【可以蒸的家常菜有哪些,廣東蒸的菜有哪些家常菜】拌勻后放進(jìn)冰箱冷藏腌制,至少腌制半個(gè)小時(shí),讓排骨入味 。
腌制后去掉生姜和蔥,放入少許玉米淀粉攪拌 , 再加食用油攪拌 。
接著給蒸鍋內(nèi)加水煮開(kāi),將排骨放進(jìn)蒸鍋,大火蒸十分鐘,再調(diào)小火蒸半個(gè)小時(shí),直到排骨特別軟嫩即可,這樣蒸排骨就做好了,香嫩美味 。
第二道:土豆蒸雞塊
首先準(zhǔn)備幾個(gè)琵琶腿,這個(gè)部位的雞肉最嫩最好吃,為了做好口感好無(wú)腥味,建議將琵琶腿的骨頭去掉 。
去骨的教程很簡(jiǎn)單,可以在網(wǎng)上查閱一下 , 一看就會(huì) , 一個(gè)廚房剪刀就搞定了,順便剪成小塊 。
去骨后反復(fù)清洗干凈 , 擠掉水分放碗內(nèi),加生姜片、食鹽、生抽、老抽、白胡椒粉、蠔油、料酒,下手抓拌均勻,放進(jìn)冰箱腌制二十分鐘 。
腌制后切土豆塊,還可以切一點(diǎn)胡蘿卜 , 按自己喜好來(lái),也可以切香菇塊,將配菜放進(jìn)雞塊內(nèi) , 攪拌均勻 。
然后蒸鍋內(nèi)加水煮開(kāi),將蒸碗放進(jìn)去,大火蒸到雞塊熟透 。
接著將碗內(nèi)的湯汁倒進(jìn)鍋內(nèi),開(kāi)小火煮開(kāi) , 再倒入少許水淀粉,大火煮到濃稠,盛進(jìn)蒸好的土豆雞塊中,放上少許蔥花,這樣一份土豆蒸雞塊做好了 , 好吃不油膩 。
第三道:肉末蒸蛋
碗內(nèi)打入雞蛋,加少許鹽充分?jǐn)嚢杈鶆?,再加適量溫水?dāng)嚢瑁驳襞菽?nbsp;, 放進(jìn)蒸鍋內(nèi),冷水上鍋開(kāi)火 。
大火蒸上汽,再調(diào)小火蒸八分鐘,時(shí)間到后關(guān)火 。
在蒸的過(guò)程中,把肉末炒一下,炒鍋燒熱加油,燒熱到五成熱,蒜末、姜末倒進(jìn)鍋內(nèi),翻炒幾下倒入肉末 。
再次翻炒后加入生抽、老抽、食鹽、白胡椒粉、蔥花翻炒,炒至均勻盛出 。
待蒸蛋做好后,將肉末鋪在蒸蛋上,這樣肉末蒸蛋就做好了,香味十足,蒸蛋特別滑嫩好吃 。
第四道:蒸鱸魚(yú)
剛殺好的鱸魚(yú)一條,將魚(yú)鱗、魚(yú)鰓、表面的粘液、魚(yú)肚內(nèi)的貼骨血都處理干凈,再用蔥姜和蔥姜水腌制一會(huì)兒 。
腌制幾分鐘后沖洗一下 , 再給蒸盤(pán)內(nèi)放蔥姜絲,鱸魚(yú)放上蒸盤(pán),表面也放蔥姜絲 。
蒸鍋內(nèi)加水煮開(kāi),將鱸魚(yú)放進(jìn)去,大火蒸八到十分鐘 。
蒸好后去掉蔥姜絲和湯汁,淋上蒸魚(yú)豉油,將新鮮的蔥姜絲放上去,最后燒一些熱油澆在蔥姜絲和魚(yú)身上,這樣一道蒸鱸魚(yú)就做好了,味道鮮美 。
以上四道蒸菜做法都很簡(jiǎn)單,花費(fèi)時(shí)間短,夏天做很合適,好吃不上火 , 感興趣的朋友有機(jī)會(huì)做得吃吧 。分享就到這里了,喜歡我,就請(qǐng)關(guān)注我吧 。

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