土豆含有豐富的淀粉，水溶性維生素、膳食纖維和鉀等礦物質(zhì)，再配以酸奶，不管是早餐還是晚餐都非常不錯(cuò)，簡單好吃，減肥，還能保持營養(yǎng)健康 。
工具/材料土豆、酸奶、杏仁、葡萄干、紅棗
操作方法01、土豆洗凈后去皮切片 。
02、上蒸鍋蒸爛 。
03、葡萄干、杏仁、紅棗切碎 。
04、把土豆碾成泥 。
05、加入酸奶 ， 攪拌均勻 。
06、裝入裱花袋 。
07、擠出形狀 。
08、滴上酸奶 。
09、撒上果干碎 。
【酸奶土豆泥怎么做？】10、開吃 。
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