生麥片要煮多久才熟
【生麥片要煮多久才熟】20—30分鐘 。生燕麥片是一種低糖、高營養(yǎng)食物，沒有經過加工，比較生硬，平時在煮制的時候，可以慢慢熬煮 ， 中途也需要不斷攪拌，煮制時間控制在20-30分鐘會比較好 ， 愛吃軟的人也可適當?shù)刂缶靡稽c ， 不建議煮太久，生燕麥片煮的時間越長，營養(yǎng)價值更容易破壞 。
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