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桃膠功效和做法

桃膠有清血降脂 , 緩解壓力和抗皺嫩膚的功效;口感清淡Q滑,很適合做甜品 。下面小編教你兩個做桃膠的方法吧 。

桃膠功效和做法


桃膠銀耳糖水【桃膠功效和做法】01、食材:桃膠 10g,銀耳 一朵,大棗 5顆 , 雪梨一個,冰糖 10g,水 適量 。
02、將桃膠放入清水中浸泡一夜,桃膠就會變軟,并且體積漲大10倍左右 。然后清理雜質(zhì),先清理掉結(jié)塊的部分,然后將泡軟的桃膠表面的黑色物質(zhì)去除,最后用清水反復(fù)清洗并且掰成均勻的小塊 。
03、拿出已經(jīng)提前泡制好的銀耳 , 把銀耳也均勻的撕成小塊 。雪梨清洗后 , 切成自己喜歡的樣子,盡量小塊 。
04、鍋中加入適量的水 , 將桃膠、銀耳、紅棗一起倒入鍋中,先用大火煮開后然后用小火繼續(xù)至湯汁變得有些粘稠 。
05、打開鍋蓋,將切好的雪梨放入鍋中,時間可以調(diào)整,保證雪梨的口感就可以 。最后放冰糖,邊攪拌邊煮,等到冰糖徹底融化,湯汁濃稠就可以起鍋啦 。
木瓜燉桃膠01、需要食材:木瓜1只,桃膠10克,牛奶50克 。首先把木瓜清理好,切成兩半,把中間挖空 。
02、將桃膠放入清水清洗,去除雜質(zhì),并且掰成均勻的小塊 。然后在碗里桃加少許水,隔水蒸桃膠30分鐘左右 。
03、將隔水蒸過的桃膠均勻鋪灑在木瓜中間,可以在鋪桃膠之間在下面放一點其他的食材 , 比如紅棗枸杞 。然后在桃膠上撒上少許冰糖,繼續(xù)蒸20分鐘左右即可 。

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