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百合最簡單的吃法,百合怎么炒好吃又簡單做法

百合最簡單的吃法

百合最簡單的吃法,百合怎么炒好吃又簡單做法



用料:百合1個(gè)、木耳10~30朵、紅蘿卜小半根、荷蘭豆100克、蒜米2~3瓣、雞精、鹽、油適量 。
1、木耳提前用水泡發(fā),荷蘭豆去除兩頭,紅蘿卜切片,蒜米切蓉,百合一瓣一瓣剝開待用 。

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2、鍋內(nèi)倒入適量油,放入蒜蓉爆出香味,下木耳先炒熟,后再下紅蘿卜,荷蘭豆炒至斷生 。

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3、放入百合快速翻炒至百合邊緣變透明 。

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4、放入適量鹽雞精調(diào)味 。翻炒均勻即可 。

百合最簡單的吃法,百合怎么炒好吃又簡單做法


百合怎么炒好吃又簡單做法一、鮮芹百合
材料:芹菜,百合,小辣椒,調(diào)料:鹽,雞精
做法
1、芹菜洗凈去老絲,切段
2、百合洗凈,掰開
3、做鍋開水將芹菜段飛水撈出 , 將百合也飛水撈出過涼待用
4、鍋內(nèi)做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調(diào)味
百合花片的吃法常用的食用方法有:百合冰糖粥,百合八寶滋補(bǔ)粥,百合人參果煲,人參果雞肉煲 , 百合湯,百合花茶,百合金菊茶,百合洋參茶,蘭花扣百合,金針百合,蓮子百合粥 , 牛肉炒百合,百合炒臘肉,百合炒玉米西芹,百合燉豬肉等 。
蒸百合最好吃的10種吃法一、百合栗子羹
【百合最簡單的吃法,百合怎么炒好吃又簡單做法】

材料:鮮百合100克,鮮板栗肉100克,白糖150克 , 濕淀粉50克


做法:1、百合剝片后清洗干凈,與板栗同放碗內(nèi),加水少許上籠蒸30分鐘 。


2、鍋內(nèi)放清水400克,燒開后放入蒸好的百合、板栗,加糖150克 , 待糖溶化后勾芡即可裝碗 。


二、百合蓮子湯


材料:干百合半飯碗 , 無蓮心的蓮子250克,清水6飯碗.


做法:百合,蓮子加清水 , 冰糖一起煮滾后,改小火煮40分鐘即可.


三、時(shí)蔬炒百合


將適量土豆、柿子椒分別切成片 , 蔥切末,百合洗凈備用;坐鍋點(diǎn)火倒入油 , 待油熱后下蔥末煸炒出香味,再放入土豆翻炒片刻,加入柿子椒繼續(xù)翻炒,最后放入百合快速翻炒,加入鹽、雞精、白糖、料酒調(diào)味出鍋即可 。


四、百合辣椒臘肉片


選兩只百合,掰成片狀 , 用開水燙一下,立刻放入冷水中 。取青、紅辣椒各一只,洗凈后切成片,另外將臘肉少許切成薄片 。先在鍋中放點(diǎn)油,開大火,放入臘肉片加黃酒煸炒至熟,再將百合辣椒片一起倒入鍋內(nèi)放點(diǎn)水,炒1-2分鐘后,放鹽、糖、味精即可盛起,此菜色香味俱全 。


五、百合豆腐羹


鮮百合,剝?nèi)ソ裹S部分洗凈待用 。內(nèi)脂豆腐一盒 , 先用鹽開水燙一下,以去豆腥味 。切成麻將牌大小的塊,將肉絲或肉末(糜)入油鍋煸炒,再放姜汁和料酒,放兩大碗鮮湯 。燒開后推入百合和豆腐,然后放調(diào)味品,鹽、糖、雞精各少許 。勾玻璃芡,撒少量胡椒粉即成 。


六、百合炒魚片


干百合浸泡水中約2小時(shí) , 再瀝干水分備用 。鯛魚切片,先用少許鹽、胡椒粉、料酒腌10分鐘后,再拌入淀粉,放入開水汆燙過 。將蔥、姜切末,甜椒切片,鍋內(nèi)倒入2大匙色拉油,先將蔥、姜爆香,再加入1/3杯的水煮開 , 最后加入百合、甜椒及鯛魚片大火炒2分鐘,起鍋前放入鹽、香油調(diào)味拌炒均勻即可 。


七、百合雪梨湯


百合30克,雪梨1個(gè),冰糖適量 。將百合用清水浸泡一夜,次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內(nèi),再加半碗多清水,煮一個(gè)半小時(shí),待百合已爛,納入去皮核切塊之雪梨及冰糖,再煮30分鐘即成 。


八、百合花山藥粥


取百合花10克,山藥30克,大米30克,冰糖適量 。將山藥清洗干凈,削去表皮,切成薄片 。大米淘洗干凈后與山藥一同入鍋 , 加水煮粥 , 粥快熟時(shí)加入洗凈的百合花 。當(dāng)粥煮至兩次開沸后,放入冰糖 , 冷卻后即可食用 。


九、豬肺燉百合


將豬肺洗凈后切成塊狀,加入百合、料酒、少許鹽,置蒸鍋里燒沸后改文火燉約一個(gè)小時(shí)左右 , 于早晚趁熱吃 。


十、百合鵪

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