1、無(wú)論天氣有多熱 ， 請(qǐng)切記不要吃雪糕冰棒！
2、 用開水煮紅花泡腳 。
3、 經(jīng)期每天早上空腹喝一大杯紅糖水 。
4、 經(jīng)期不要碰涼水 ， 不洗衣服 。
【少女痛經(jīng)怎么辦 請(qǐng)切記不要吃雪糕冰棒】5、 勿洗頭，勿洗澡 。
6、 經(jīng)期勿動(dòng)氣 。
7、 吃榴蓮 。
8、 姨媽來的時(shí)候在小腹放個(gè)暖水袋 。
9、經(jīng)期勿吃寒性水果 。
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