1、每天八杯水。清早沒(méi)有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃 。（相信很多美眉們是知道的 ， 問(wèn)題是做不做得到 。）
2、每天一便 。堅(jiān)持養(yǎng)好良好習(xí)慣，排毒 ， 必要時(shí)可吃香蕉調(diào)理一下 。
3、切忌熬夜 。熬夜是美肌的最大天敵 。
4、洗面的時(shí)候 ， 要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品 。
5、少玩電腦，手機(jī)不可以開(kāi)機(jī)放床頭 ， 有輻射，對(duì)皮膚影響厲害 。
6、不可以用手?jǐn)D痘痘 ， 任其自己脫落，這樣不易留痕 。
【簡(jiǎn)單有效的祛痘方法 做好這幾點(diǎn)日常工作】7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會(huì)有很多螨蟲(chóng)滋生，睡覺(jué)的時(shí)候很易感染 。
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