【常見的運動護具有哪些 常見的運動護具有什么】
1、頭盔
多為溜冰、滑板、騎車、攀巖等運動者所用，頭盔可以減輕甚至消除物體對頭部的撞擊傷害，以保證安全 。頭盔的減震作用，分為軟保護和硬保護兩種 。軟保護在沖擊中 ， 通過增加沖擊距離減低沖撞的力量，撞擊的動能全部轉(zhuǎn)移到頭部；硬保護沒有增加沖擊距離，而是通過自身的碎裂消化動能 。
2、護眼鏡
護眼鏡是用來保護眼睛的輔助器材，主要功能是防止強光和風(fēng)沙對眼睛傷害 。保護眼鏡具有透明度、彈性較好和不易破裂等特點 。
3、護腕
多為排球、籃球、羽毛球等球類運動者所采用 。護腕可以有效地減輕手腕部位的過度屈伸，特別是網(wǎng)球的球速非常快，佩戴護腕可以減少球觸拍瞬間手腕所受到的沖擊力，保護手腕 。
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