1、正視問題 ， 調(diào)節(jié)情緒 。敢于面對問題，是解決問題最重要的開端 。你要鼓勵孩子學(xué)會合理調(diào)節(jié)情緒 ?？梢宰尯⒆油ㄟ^傾訴的方式發(fā)泄出來 。比如，寫日記、畫畫、與父母、好朋友等 。還可以通過聽音樂、運動、撕紙，練字等轉(zhuǎn)移注意力 。
2、看見他的疼，理解他的痛 。給孩子高質(zhì)量的需求回應(yīng)以及充滿愛意的凝視，這種 “鏡映”可以讓孩子確認(rèn)自己的存在 。比如，在生活中，你關(guān)心他的生活和學(xué)習(xí)，傾聽理解他的想法和觀點 。
【初中孩子自殘家長怎么做，小孩自殘家長怎么做】3、尋求專業(yè)機構(gòu)的治療 。自殘行為可能與過往創(chuàng)傷、依戀問題、情感忽視、抑郁癥、邊緣人格障礙等有關(guān) 。當(dāng)孩子自殘行為到達(dá)不能自控程度時，尋找合適的青少年心理教育咨詢師有助于問題的解決 。
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