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牛肝菌炒肉是怎么做的,黃粘蓋牛肝菌怎么炒好吃

黃粘蓋牛肝菌怎么炒好吃

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1、將牛肝菌入溫水中浸泡1-2小時泡軟發(fā) 。

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2、清洗干凈牛肝菌,剪掉尾部硬蒂部位 。

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3、姜切絲,蒜切粒,小紅椒和干紅椒切段 。

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4、鍋入油,小火炒香花椒和干紅椒 。

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5、再炒香蒜粒和姜絲 。

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6、加入雞肉塊中火翻炒3-5分鐘 。

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7、再加入其他調(diào)味料(植物油3大勺、生抽2大勺、醋1大勺、米酒150ML、糖1小勺、鹽、雞精適量)繼續(xù)翻炒5分鐘左右 。

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8、加入牛肝菌中小火燒個20分鐘左右 。最后大火收干汁,加入干紅椒炒勻即可 。

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牛肝菌炒肉是怎么做的主料:牛肝菌300g、去皮五花肉150g
輔料:泡海椒20g、胡椒面1g、水淀粉5g、大蔥20g、料酒5g、小青椒100g、鹽2g、蒜20g、姜5g、高湯適量、豬油適量
1. 洗干凈的菌子切成片,稍微切厚一點2. 選一塊去皮五花,切成片3. 切好大蒜,小青椒,泡辣椒備用(切泡椒的時候最好去除里面的籽)4. 小碗里加入鹽 , 胡椒面,水淀粉 , 高湯加入調(diào)勻5. 鍋里加入豬油,六成油溫,五花肉下鍋 , 加入料酒6. 炒出香味后,加入姜蒜,泡辣椒 , 青椒7. 炒均勻 , 加入牛肝菌,翻炒片刻,加入骨頭湯,加入鹽8.大蔥下鍋,加入兌好的汁水 , 起鍋即可
炒牛肝菌要先焯水牛肝菌是菌類食物的一種,它是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的統(tǒng)稱,除了極少部分不能食用之外,大部分都是能吃的,且味道非常鮮美 , 營養(yǎng)價值極高,有“四大菌王”的美稱,那么將它買回來之后要怎么進行烹飪呢?
新鮮的牛肝菌在食用之前需要進行焯水工作,這樣做的主要目的就是將牛肝菌里面的草腥味給去除掉,讓其口感更加鮮美,要是炒制牛肝菌食用的話,焯水之后還能縮短后續(xù)烹飪時間,讓其更容易入味 。
不過要是并不介意它里面自帶的一股草腥味,更喜歡吃原生態(tài)美食的話 , 那么在烹飪新鮮牛肝菌之前也可以不進行焯水工作,這樣它里面的營養(yǎng)成分能得到最大的保留,且聞著還有一股特有的鮮香氣息 。
牛肝菌的正確吃法和禁忌牛肝菌徹底洗凈切片,干辣椒切段,大蒜拍扁切成蒜末;鍋內(nèi)燒油 , 油熱后放入干辣椒和大蒜爆香,再倒入少許生抽;鍋內(nèi)倒入牛肝菌片 , 快速翻炒,直至牛肝菌片變軟;變軟后放入適量鹽調(diào)味,少許白糖提鮮,裝盤出鍋即可 。炸制做法:把牛肝菌菌腳的泥土清理干凈,清水清洗干凈后切薄片,干辣椒切段 , 蒜切片備用;鍋里放油燒熱,牛肝菌片倒進去炸制,炸到菌片微脫水 , 金黃色,就可以了;炸好的菌片撈出瀝油 , 多余的油倒出,留一點油放入辣椒段,花椒粒 , 炸出香味;再放入大蒜片和炸好的牛肝菌一起倒進鍋里翻炒,加入適量的鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻就可以出鍋啦 。


?牛肝菌的食用禁忌


1、牛肝菌不能和鵪鶉肉一起吃


2、牛肝菌不能和河蟹一起吃


3、牛肝菌不能和番茄一起吃
【牛肝菌炒肉是怎么做的,黃粘蓋牛肝菌怎么炒好吃】

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