炒花菜怎么做好吃
用料：有機(jī)花菜500克、去皮五花肉100克、青紅椒50克、麻辣香鍋底料30克、鹽少許、干辣椒適量、生抽15克、糖10克 。
1、鍋里寬油燒熱，放入花菜，炸一分鐘撈出 。
2、留底油，煸炒五花肉變色 。
3、放入蔥姜蒜干辣椒 。
4、再放入麻辣香鍋辣椒醬 。
5、放入青紅椒 。
6、最后放入花菜，加剩余調(diào)料翻炒即可 。
炒花菜怎么炒好吃又簡(jiǎn)單
炒花菜好吃又簡(jiǎn)單的做法：
主料：有機(jī)花菜 。
輔料：剁椒 1小盤、蒜 3瓣、油鹽適量 。
步驟：
1、準(zhǔn)備好原材料 。
2、燒鍋開水，加入點(diǎn)鹽， 將花菜放入里面焯煮到八、九成熟 。
3、熱鍋涼油，放入蒜末爆香 。
4、再加入花菜翻炒 。
5、翻炒兩下后加入剁椒繼續(xù)翻炒 。
6、翻炒幾下后加入鹽調(diào)味 。
7、一道美味可口的清炒花菜就做好了 。
炒花菜的家常做法
炒花菜是一道菜品，制作原料有花菜、大蔥、鹽等 。烹飪簡(jiǎn)單 ， 營(yíng)養(yǎng)豐富 ， 菜花比較難炒熟，所以可以在炒菜之前用水抄一下 。具體做法如下：
食材：花菜400g 。
輔料：大蔥1根、鹽適量、生抽適量、濕淀粉適量、高湯適量、色拉油適量 。
步驟：
1、菜花洗凈，切成小朵；姜切末，蔥切段備用；
2、菜花倒入燒開的沸水中抄一下 ， 撈出瀝干備用；
3、鍋內(nèi)倒入油，燒至七成熟，放蔥，姜爆香；
4、然后倒入菜花、高湯翻炒均勻，可少許加上肉片，再加上少許清水，煮8分鐘左右；
5、最后倒入少許醬油，加少許雞精翻炒均勻后即可 。
干煸花菜的做法 最正宗的做法
炒花菜的做法步驟：
用料：花菜250g、小米椒2個(gè)、大蒜3瓣、耗油適量、鹽適量、醬油適量、蔥節(jié)適量 。步驟：
1、把花菜切小，放入清水中（清水中加入少許鹽）浸泡清洗干凈 。
2、浸泡清洗干凈后濾出瀝干水分 。
3、小米椒切斷，大蒜切片，蔥切節(jié) 。
4、鍋中燒開水，倒入菜花焯水1分鐘后濾出備用 。
5、起鍋開火倒油，放入小米椒蒜片爆香 。
6、倒入花菜 ， 翻炒后加入鹽 。
7、淋上少許醬油 。
8、再加入蠔油 。
9、最后撒上蔥段，翻炒裝盤 。
10、成品 。
【炒花菜怎么做好吃】
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