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梅豆怎么炒好吃

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用料:青椒一個(gè)、梅豆180克、生抽兩勺、蠔油一勺、鹽3克、蔥花適量、雞精半勺、小米辣兩個(gè) 。
【梅豆怎么炒好吃】1、梅豆切絲 。青椒切絲、蔥花小米辣切碎 。

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2、取小碗放生抽、蠔油備用 。

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3、鍋中放入花生油,油熱后放入蔥花,小米辣爆香 。

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4、放入梅豆翻炒變色 。

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5、加入生抽,蠔油繼續(xù)翻炒片刻 。

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6、加入青椒絲,鹽翻炒均勻,加雞精即可出鍋 。

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梅豆怎么炒好吃又簡(jiǎn)單
1新鮮的梅豆洗凈、去除兩邊的筋絲 。2把梅豆用斜刀法片成片 。3紅椒、蔥、姜洗凈 。4然后姜切片、紅椒切片 。5炒鍋上火、放低油燒熱下入蔥姜片爆香 。6倒入梅豆 , 紅椒大火快炒一分鐘,調(diào)味,再炒一分鐘就可以了,一定要炒透 。
梅豆怎么炒好吃又簡(jiǎn)單的做法
梅豆好吃的做法如下:

準(zhǔn)備食材:梅豆300克、植物油2湯匙、大蒜3瓣、食鹽3克、水淀粉適量 。

步驟:

1、食材備齊 。


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2、梅豆角擇去兩邊去硬絲洗凈 。


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3、大蒜切成蒜蓉 。


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4、鍋加水燒開(kāi),加入少許鹽 , 下入梅豆,焯水至梅豆熟透 。


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5、撈出放冷水中投涼,撈出瀝水待用 。


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6、鍋加油燒熱,下入蒜蓉下火炒出香味 。


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7、下入梅豆,鹽,翻炒均勻 , 淋入少許水淀粉,翻炒均勻盛出裝盤(pán)即可 。


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8、成品 。


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清炒梅豆的做法
1、原料:梅豆絲、鮮紅椒絲、蔥花、姜片、蒜米、料酒、白糖、味精、鹽 。

2、炒鍋下油把蔥花、姜片和蒜米爆出香味 。

3、下梅豆絲翻炒至快熟透時(shí),加料酒、白糖、味精和鹽再翻炒1分鐘 , 出鍋 。

4、注意:用梅豆炒菜一定要炒至完全熟透,防止食用之后發(fā)生食物中毒 。把梅豆焯水之后再下鍋炒制 , 也是防止中毒的關(guān)鍵措施 。

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