祛濕減肥
人體有痰濕之邪 ， 多是由脾虛運化水濕不利引起，進而導致痰濕蘊藏體內(nèi)產(chǎn)生肥胖，因此減肥要注意祛除痰濕 。
陰陵泉是脾經(jīng)的合穴 ， 在小腿內(nèi)側(cè)的脛骨內(nèi)側(cè)髁下方凹陷處，是全身祛除濕邪的要穴 ， 凡是以濕邪為患者皆可取該穴祛濕 ， 經(jīng)常按摩該穴位可以起到祛除痰濕，趕走肥肉的作用，還有助于潤腸通便 。
治療多種疾病
【按摩陰陵泉的好處 按摩陰陵泉的好處和功效】陰陵泉為足太陰脾經(jīng)的合水穴，是脾經(jīng)脈氣所注之處，為健脾祛濕利水要穴，具有健脾化濕，通利三焦，清熱利尿的作用，主治水腫，小便不利，失禁，陰莖痛，婦人陰痛，遺精等;此外本穴還有舒筋活絡，通利關(guān)節(jié)，祛風除濕之功，主治膝痛，小腿內(nèi)側(cè)痛等病癥 。
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