【枸杞子能天天吃嗎？ 干嚼枸杞子能天天吃嗎】
枸杞子可以天天吃，但枸杞子較為適合體質(zhì)虛弱和抵抗力差的人服用，而且如果人們要能夠自覺做到堅持每天吃一點 ， 才能見效，但是一定要注意把握好用量 。
如果過量食用枸杞子的話 ， 往往會使人出現(xiàn)有上火、流鼻血、甚至眼睛紅脹不舒服等情況 。
枸杞為茄科枸杞屬多年生落葉灌木，是我國傳統(tǒng)的重要經(jīng)濟作物，其中又以寧夏枸杞最為出名 。
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