《神農(nóng)本草經(jīng)》載：“金銀花性寒味甘，具有清熱解毒、涼血化淤之功效，主治外感風(fēng)熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等 ?！侗静菥V目》中也詳細(xì)論述了金銀花具有“久服輕身、延年益壽”的功效 。
金銀花泡水喝去火、預(yù)防口臭
預(yù)防口臭可用金銀花泡水喝 ， 也可配菊花、黃芩、山梔治熱盛煩躁等癥 ， 因本品既能清肝火，又能散風(fēng)熱，常配合蟬衣、白蒺藜等同用 。如肝陰不足，眼目昏花，則多配生地、杞子等同用 。
金銀花泡水喝預(yù)防上呼吸道感染
【金銀花泡水的作用與功效 金銀花泡水的作用與功效禁忌】以金銀花泡水代茶來治療咽喉腫痛和預(yù)防上呼吸道感染， *** 為：取金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，每日1劑 。
金銀花泡水喝祛暑、明目
祛暑明目：盛夏酷暑時(shí) ， 用金銀花和茶葉沏泡或單用花代茶 。
金銀花泡水喝 *** ：
1.金銀花茶：金銀花20克，煎水代茶或泡茶飲，入適量蜂蜜同飲，治療咽喉腫痛和預(yù)防上呼吸道感染 。
2.三花茶：金銀花，菊花各10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶飲用 ?？汕鍩峤舛?nbsp;， 治療頭痛口渴、咽喉腫痛 。此茶水煎，外洗，還可治療皮炎 。
3.三花大海茶：菊花4克 ， 金銀花、茶花各3克，胖大海3粒，冰糖10克 ， 開水沖泡5分鐘，飲服，1日1劑，連飲3日，可清熱解毒，利咽潤(rùn)喉，主治流行性感冒，咽喉干癢疼痛 。
4.金銀花薄荷茶：金銀花、薄荷各10克 ， 用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘后，加入適量蜂蜜即可飲用 。夏季用于清熱解暑 ， 清除痱子 。
5.金花甘草茶：金銀花15克、生甘草3克，沸水泡茶飲用，夏季用于防暑降溫 清熱解渴 。此茶煎水含漱，也可治療咽喉炎和口腔潰瘍 。
6.金銀花大黃茶：金銀花10克，大黃3克，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調(diào)味 ， 有清熱瀉水，潤(rùn)腸通便的功效 ， 用于治療習(xí)慣性便秘 。
7.金銀花飲：金銀花、山楂適量，沸水沖泡 ， 代茶飲 。用于開胃、消食 。
金銀花泡水喝適合的人群：
1、適合炎夏酷暑，頭昏頭暈，口干作渴，多汗煩悶者食用;
2、適宜皮膚感染，癰疽疔瘡，丹毒，腮腺炎，化膿性扁桃體炎者食用;
3、適宜小兒夏天食用 ， 以防痱毒;
4、適宜多種感染性疾病，如腸炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙腦、流腦、急性乳腺炎、敗血癥、闌尾炎、外傷感染者食用 。
金銀花泡水喝的注意事項(xiàng)：
金銀花一般來說是無副作用的,可是專家提醒，金銀花只適合體質(zhì)平和或內(nèi)熱體質(zhì)者服用 ， 而不適合脾胃虛寒(經(jīng)常腹痛、腹瀉、腹部發(fā)涼、手腳發(fā)涼)者，過量飲用金銀花露或虛寒體質(zhì)者服用會(huì)有副作用，長(zhǎng)期服用容易引起脾胃虛寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹瀉等 。所以在正常服用的情況下 ， 成人一般1天服用400毫升以內(nèi)為宜，兒童1天服用不超過180毫升，連續(xù)服用不宜超過一周 。另外，金銀花沖泡2～3次即可，隔夜后不宜飲用 。
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