最近的氣溫一直維持在35度左右，稍微動一下就容易出汗 ， 皮膚還容易被曬黑 。為了能美美地度過夏天，我會做一些蜂蜜腌檸檬放冰箱備著 。用腌好的檸檬果肉，配上一小勺蜂蜜水，加點水混合，就是一杯清涼消暑的蜂蜜檸檬水了 。檸檬含有豐富的維生素C，能防止和消除皮膚色素沉著，經常用檸檬泡水喝有美白和滋潤皮膚的好處 。
夏天溫度高，天氣熱紫外線強，如果怕被曬黑 ， 除了做好必要的防曬工作 ， 還可以每天喝一杯蜂蜜檸檬水，堅持上一個月，就會發(fā)現(xiàn)，皮膚水潤白皙了不少 。蜂蜜腌檸檬 ， 做法特別的簡單，10分鐘就可以做好一罐，每天取一片泡水 ， 能喝上1個月，真省事 。今天就給大家分享一下蜂蜜腌檸檬的做法，需要準備的食材有：檸檬 若干個，蜂蜜 適量，冰糖 適量，鹽 適量，面粉 適量 。
1.挑選大小合適的檸檬，我這次買的檸檬比較大，隨便挑了2個來用 。用小檸檬需要多準備幾個 。
2.檸檬精簡單清洗一下，放進盆子里，加鹽加水浸泡3分鐘 。
3.檸檬撈出來用面粉搓洗干凈，這樣可以去掉檸檬果皮上可能殘留的農藥 。如果認為這樣無法去除殘余的農藥，可以把檸檬果皮削掉 。
4.檸檬兩端一點一點地切掉，切出來的部分不要急著扔，可以放到冰箱冷藏室里，可以去除冰箱里的異味 。
5.檸檬果肉切成硬幣的厚度，用牙簽把果核剔出來，不去果核腌出來的檸檬會發(fā)苦 。
6.準備一個有足夠深度的密封罐 ， 用干凈的筷子把檸檬果肉一片一片地放進去，倒入適量的蜂蜜，剛好跟檸檬果肉齊平的高度 。
7.做蜂蜜腌檸檬除了放蜂蜜，還要放上適量的碎冰糖，用它壓住檸檬果肉 。加冰糖清熱去火，不會覺得甜膩 。一次做一罐，就不需要每天都去切檸檬了 ， 用蜂蜜腌過的檸檬片口感要比現(xiàn)切的檸檬好很多 。
密封好的蜂蜜腌檸檬放到冰箱里冷藏，冰糖會慢慢融化 。做蜂蜜腌檸檬 ， 多加1樣，清火不甜膩，做一次能喝1個月，真省事 。天氣熱怕被曬黑 ， 每天堅持喝它，做法簡單，水潤白皙過夏天 。
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