【只喝水不吃飯減肥會(huì)反彈 只喝水不吃飯減肥會(huì)反彈嗎?】
只喝水不吃飯減掉的重量一部分是水分，一部分是腸道中殘留的食物，剩下的小部分才是脂肪 。
而且由于長時(shí)間不進(jìn)食，在恢復(fù)飲食后，身體會(huì)反射性的大量吸收脂肪和營養(yǎng)“預(yù)防下次饑餓”，因此體重反彈很快 。
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