1、胃脹打嗝是屬于慢性胃炎的一種現(xiàn)象 ， 主要靠平時(shí)飲食等方面的注意 ， 慢慢的就會(huì)好了 。
2、飲食要注意 ， 不暴飲暴食，一日三餐盡量規(guī)律 。
3、多吃水果蔬菜 ， 多吃粗糧，多喝水 ， 多吃饅頭 ， 少吃米飯 ， 少吃甜食 。
【胃脹氣打嗝怎么辦呢？ 胃脹氣打嗝怎么辦呢吃什么藥】4、注意鍛煉身體，身體素質(zhì)提高了，胃也會(huì)少得病的 。保持良好的心情，不要有太大的煩惱 ， 不要有太大的壓力，這樣可以明顯的減少胃病的復(fù)發(fā)，因?yàn)槲覆∨c精神因素的關(guān)系是非常大的 。
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