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抖m是什么意思 抖m是什么意思啊網(wǎng)絡(luò)用語


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抖M , 網(wǎng)絡(luò)流行詞,ACGN次文化流行語,意思是指有受虐傾向的一種人,與抖S(虐待傾向)正好相反,亦指一種人物性格和心理傾向 。出自《穿裘皮的維納斯》——百度百科

我的斜杠身份是心理咨詢師 。最近接到一個(gè)案例,很符合“抖M”體質(zhì)的特征 。(為保護(hù)隱私 , 下文中關(guān)于咨詢?nèi)说男畔⒆隽四:幚恚┳稍內(nèi)诵 , 是一位上海某名校大三女生 。成績(jī)優(yōu)秀,容貌出挑 。就是這樣一個(gè)在很多人眼里“別人家的孩子” , 在大學(xué)生活中遇到了一系列的問題:不敢參加各類面試,因?yàn)椤耙榻B自己的優(yōu)點(diǎn),可我覺得自己沒有優(yōu)點(diǎn) ?!辈桓覒賽?,因?yàn)椤坝X得自己不配”;不敢參加社團(tuán)活動(dòng)、不敢競(jìng)選班干部,有社交恐懼;懼怕權(quán)威 , 不敢面對(duì)老師,不敢和學(xué)生干部交流;會(huì)反復(fù)追問朋友:“你有沒有討厭我”,在得到肯定回答后才會(huì)覺得心理滿足;為了討好別人,比如父母、朋友,小A不惜出賣自己的隱私和秘密;觀念上難以融入同齡人 , 看到女生穿稍微暴露的衣服,就覺得不對(duì);認(rèn)為跟男生說話也不對(duì);無底線的討好別人,否定自己,令她成為同學(xué)們口中的“舔狗” 。

在我的引導(dǎo)下,小A說出了她的成長(zhǎng)經(jīng)歷:小A出生于一個(gè)普通的工薪家庭 。父母都是某大型企業(yè)員工 。小A的父母對(duì)她的要求非常嚴(yán)格 。從小到大,小A的父母很少給她肯定,更多的是不斷的責(zé)備、否定、批評(píng) 。某次考試,小A考到了班級(jí)的第二名 , 在她滿心期待的告知父親這個(gè)成績(jī)的時(shí)候,父親只是冷冷的問了一句:“你和第一名差距在哪里?”在小A父母心理,她好像“永遠(yuǎn)都不能達(dá)標(biāo)” 。從小一直被父母否定,令小A陷入了深深的自我否定意識(shí)中;小A已經(jīng)認(rèn)可了“自己不配”;這是小A成為“抖M”體質(zhì)的元兇 。





有研究表明,70%的人至少有過一次“別人眼里優(yōu)秀的自己并不屬實(shí)”的想法 。這是因?yàn)楹芏嗳藦男〗邮艿募彝ソ逃遣粩嗟母嬖V他“你不夠優(yōu)秀,所以你不配得到肯定”在這種觀念之下,很多人的人生在優(yōu)秀的外衣下,活得戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,辛苦不已 。

是不是不夠優(yōu)秀是不配被愛呢?舉個(gè)例子 。錦鯉楊超越在創(chuàng)造101節(jié)目中并不出眾 。論唱歌,常常跑調(diào);論跳舞 , 和孟美岐差了好幾個(gè)吳宣儀 ??墒菫槭裁此齾s成了101個(gè)女生里幾乎是最紅、最多粉絲喜歡的那個(gè)?她沒那么優(yōu)秀 , 但是她表達(dá)出了真實(shí)的自己,正是因?yàn)檎鎸?shí)和親切,才得到了很多人真誠(chéng)的喜愛 。你不夠優(yōu)秀,但依然值得被愛,看清這一點(diǎn),是擺脫“抖M”體質(zhì)的關(guān)鍵 。

【抖m是什么意思 抖m是什么意思啊網(wǎng)絡(luò)用語】契訶夫《套中人》中,別里科夫總想給自己包上一層外殼 , 給自己制造一個(gè)所謂安全的套子:艷陽天出門他也總是穿著套鞋,帶著雨?。?他的雨傘、懷表、削鉛筆的小折刀等等一切能包裹起來的東西都總是裝在套子里,就連他的臉也好像裝在套子里 。對(duì)于抖M一族來說,“優(yōu)秀”就是這樣一個(gè)套子 ??梢試L試脫掉它,讓真實(shí)的自己透透氣,畢竟,那個(gè)并不完美、但足夠真實(shí)你,也許更能得到愛 。

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