愛美之心人皆有之，隨著現(xiàn)在隨著社會(huì)的進(jìn)步，不管是女生還是男生是愛美的，好多女孩也不只是“為悅己者容”了，而是更愿意討好自己，讓自己自信 。把自己打扮清爽，也是對(duì)別人的一種尊重 。下面來了解一下能讓自己變美的小方法吧 。
1.堅(jiān)持化裸妝 。一要畫眉，二要涂隔離 ， 夏天千萬要抹防曬?。。∪?jí)q猛靠諍? ，會(huì)讓整個(gè)人看起來非常精神 。
2.夏天堅(jiān)持用郁美凈和珍珠粉涂身體，會(huì)變白?。?！濒]撕糜茫 。。【嚀宀僮鰨河裘讕緩駝渲櫸鄱際且輝脖掖笮〉牧浚?這樣為一份 ， 一份大概涂一個(gè)手臂 。將它們和在一起，攪勻，涂到身體上 。一來粉珍珠粉加上郁美凈 ， 就像是粉底液一樣有遮暇的作用，涂在身上會(huì)變白 。二來每天涂郁美凈身體乳皮膚會(huì)變得細(xì)膩有光澤 。
3.堅(jiān)持出汗 。出汗皮膚會(huì)變好，你還別不信 。大一暑假我天天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月下來不僅毛孔變小了 ， 體重整整輕了六斤 。也沒辦什么健身卡，下載個(gè)keep app，天天在宿舍跟著視頻練 ， 一分錢都沒花，效果比神仙水還好 。
4.堅(jiān)持早起早睡 。早起早睡皮膚肯定會(huì)變好 ， 這個(gè)不用說的，你堅(jiān)持個(gè)三天就能立竿見影，堅(jiān)持個(gè)一個(gè)月感覺皮膚煥然新生 。為啥，因?yàn)槠つw新陳代謝時(shí)間剛好一個(gè)月呀 。
5.每天靠墻站半小時(shí)或練美麗芭蕾天鵝臂十五分鐘 ?？繅φ径嗔藭?huì)讓整個(gè)人有精氣神，變得有氣質(zhì)起來 。如果覺得靠墻站半小時(shí)無聊，可以選擇練美麗芭蕾天鵝臂十五分鐘，也就是一個(gè)視頻的時(shí)長(zhǎng)，B站上有完整版，可以翻我之前發(fā)過的微博 。
6.每天看書半小時(shí) 。看書能人變得沒那么急躁，急躁起來真的一點(diǎn)都不好看 。
7.少玩手機(jī) 。若是要玩手機(jī)時(shí)，請(qǐng)舉到與視線平齊的位置，這是最大可能讓你玩手機(jī)還不駝背的方法了 。玩手機(jī)不好的地方就是會(huì)讓人變得散漫 ， 駝背，近視等 。適當(dāng)玩可以，玩太多簡(jiǎn)直浪費(fèi)時(shí)間，還不如多花些時(shí)間美美美呢！
8.每天吃水果 。不用很多，每天花個(gè)5元買個(gè)當(dāng)季的水果就好了 。當(dāng)季的水果一是便宜，而是農(nóng)藥少，對(duì)身體比較好 。
9.堅(jiān)持用椰子油護(hù)發(fā)，真的很有效??！椰子油视H钅芄蝗猛販⑽沼撓?。上tb買個(gè)椰子油，不用很貴，也就幾十元，能用好幾個(gè)月 。再買個(gè)加熱帽，我買的是基本款的那種，也很好用，用完那叫一個(gè)順溜 。但是要記住了：椰子油不能涂到頭皮上，要涂在頭發(fā)中后段和護(hù)發(fā)素一起，然后戴上加熱帽 ， 十多分鐘搞定，然后再進(jìn)行正常的洗頭步驟 。也就是說先護(hù)發(fā)再洗頭?。。?
10.穿純色的衣服 。不知道穿什么顏色的衣服？推薦幾個(gè)比較不會(huì)出錯(cuò)的顏色：白色 ， 淺粉，淺藍(lán)，黑色，淺灰色 。
11.在想生氣發(fā)火之前一定要在內(nèi)心默數(shù)十秒鐘，情緒真的會(huì)影響身體特別是女生~
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