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金華市第二醫(yī)院心理咨詢方式
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【附入口+問診方式金華市第二醫(yī)院開通線上心理咨詢】圖源：“金華市第二醫(yī)院”
你可能面對相似情緒：焦慮多疑：疫情出現(xiàn)后特別關(guān)注身體的各種變化，將自身各種不舒服與新型冠狀病毒肺炎聯(lián)系起來，懷疑自己是否生病 ?；炭植话玻嚎赡軙霈F(xiàn)“疑病，不敢按電梯和觸摸門把手”“反復(fù)洗手、消毒”“不出門，更不敢去醫(yī)院'等行為及想法。
面對疫情，首先要在心理上承認(rèn)并接納這一事實。承認(rèn)接納不僅是積極采取防控措施的前提，也是心理認(rèn)知功能完整的標(biāo)志和克服認(rèn)知障礙的重要前提。要認(rèn)識到這場疫情可防可控、感染患者可治的特點，這是克服恐懼心理的基本認(rèn)識前提。