【如何剝小核桃 如何剝小核桃視頻】將小核桃從袋子里取出來，然后用食指和大拇指捏住小核桃，并同時向裂開處用力捏 ?；蛘咭部梢試L試把兩個核桃放在一起，然后用力捏，再用雙手將小核桃剝開 。
核桃，又稱胡桃、羌桃 ， 是胡桃科植物 。與扁桃、腰果、榛子并稱為世界著名的"四大干果" 。核桃仁含有豐富的營養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)15~20克，脂肪較多，碳水化合物10克，并含有人體必需的鈣、磷、鐵等多種微量元素和礦物質(zhì) 。
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