止咳糖漿
咳嗽是身體清除外源性物質(zhì)的一種手段，但劇烈的咳嗽會影響睡眠或?qū)е滦赝?。最好的辦法是，在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿 。
熱蒸汽
【感冒怎么辦 感冒怎么辦最快最有效的方法】擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾 ， 這樣可以防止鼻子被蹭破 。擤鼻涕切忌太用力 ， 程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害 。如果鼻涕難以擤出 ， 可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液感冒其實沒的治，無論是否吃藥病情最多持續(xù)一周，吃藥只會使病情加重 。
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