【體重較輕的練橢圓機(jī)減肥效果更好】體重較輕的人練橢圓機(jī)會(huì)比騎動(dòng)感單車要更加吃力 ， 能消耗更多的熱量，對(duì)于燃脂效果更好 。
所以體重較輕的人可以選擇練橢圓機(jī)來(lái)瘦身 。
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