夏枯草金銀花湯
材料：夏枯草15克，金銀花15克，冰糖適量 。
1、將夏枯草和金銀花用布袋包好 。
2、放入適量清水浸泡30分鐘左右 。
3、將泡好的夏枯草和金銀花倒入鍋中 。
4、煎煮30分鐘左右 。
5、出鍋前加入冰糖攪勻溶化即可 。
【哺乳期吃夏枯草怎么吃 哺乳期吃夏枯草怎么吃效果好】功效：清熱解毒 ， 清利頭目 。
夏枯草瘦肉湯
材料：夏枯草15克，麥冬10克，瘦肉400克，枸杞15-20粒，食鹽適量 。
1、將瘦肉焯去血水 ， 洗凈 ， 切小塊備用 。
2、將瘦肉、麥冬、夏枯草放入鍋中，加入適量清水 。
3、用大火煮開，在改小火煲1小時(shí)左右 。
4、倒入枸杞，再煲30分鐘 。
5、出鍋前加入食鹽調(diào)味即可 。
功效：清肝散結(jié)，潤肺生津 。
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