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夏枯草的服用方法有哪些? 夏枯草的服用方法有哪些呢


夏枯草的服用方法有哪些? 夏枯草的服用方法有哪些呢



夏枯草煲菊花
材料:夏枯草15克 , 菊花10克 , 冰糖適量 。
1、將夏枯草、菊花加清水浸泡20分鐘左右 。
2、倒入砂鍋中 。
3、用大火煮開后改小火再煮15-20分鐘左右 。
4、撈出藥渣,加入冰糖調(diào)勻即可代茶飲用 。
功效:清熱解毒 , 瀉火明目 。
夏枯草瘦肉湯
材料:夏枯草15克,麥冬10克,瘦肉400克,枸杞10克 , 食鹽適量 。
1、將瘦肉焯去血水,洗凈,切小塊備用 。
2、夏枯草、麥冬浸泡20分鐘左右 。
3、將瘦肉、麥冬、夏枯草倒入砂鍋中 。
4、用大火煮開,在改小火煲1小時左右 。
5、倒入枸杞,再煲30分鐘 。
6、出鍋前加入食鹽調(diào)味即可 。
【夏枯草的服用方法有哪些? 夏枯草的服用方法有哪些呢】功效:清肝散結(jié),潤肺生津 。

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