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豆腐渣的做法 豆腐渣的做法大全家常做法

【豆腐渣的做法 豆腐渣的做法大全家常做法】

豆腐渣的做法 豆腐渣的做法大全家常做法


哈嘍,大家好,我是不挑食的大智!
我的老家有一句話:“好老婆在家里,好豆腐在渣里 。”整句話主要是為了突出后邊一句,好豆腐在渣里 , 意思是說豆渣是個好東西,營養(yǎng)先不論,單是端上桌后的味道就一點都不輸給豆腐 。今天大智就來跟大家一起分享下豆渣可以怎么吃 。
酸菜炒豆渣
豆渣最常規(guī)的吃法就是炒來吃,可以單炒豆渣 , 但豆渣本身帶點豆腥味 , 單炒味道不會太好,而且豆腐渣纖維含量較高,吃起來口感較粗 。如果加上一點自制的老酸菜沫一起炒,那味道就完全不一樣啦 。酸菜炒豆腐渣的做法也很簡單 , 準(zhǔn)備適量的酸菜切成沫,辣椒,生姜和瓣大蒜切成末 。起鍋燒油放入豬油(因為酸菜和豆渣都是比較吸油的,所以推薦用豬油,當(dāng)然植物油也是可以的) , 油化開后,放入辣椒,姜蒜末炒出香味后 , 倒入豆渣,加入一點生抽,鹽 , 然后翻炒(因為酸菜含鹽,所以豆渣里不要加太多) 。豆渣一定要炒散,這樣才能均勻入味,等豆渣炒散后,再放入酸菜末炒熟就好了 。
豆渣丸子
挑肥瘦相間的豬肉剁成肉末,然后加入豆渣,雞蛋,放入蔥,姜,蒜,五香粉,鹽,香油等調(diào)味料后,充分?jǐn)嚢杈鶆?,用調(diào)羹團(tuán)成湯圓大小的丸子,再放入淀粉里滾一下,一是為了讓丸子更加圓 , 二是為了讓它不容易散 。鍋內(nèi)放入植物油,炸至深黃色就可以出鍋啦 。這時候丸子外邊焦脆但里邊的肉卻剛剛好,咬一口下去那香味就甭提了 。當(dāng)然也有不少朋友會在丸子里加入蔬菜,但因為豆渣纖維重,再加入蔬菜的話味道肯定不及加肉來得滑爽 。如果不怕麻煩的朋友可以都試試對比一下 。
豆渣蛋餅
這也是一道制作特別簡單的美食 。準(zhǔn)備適量的豆渣,打入雞蛋,放入鹽 , 蔥花等調(diào)味料后攪拌均勻 。多放兩個雞蛋,至少需要在攪拌后豆渣成糊狀 , 不要成團(tuán)狀的,那樣熟的不均勻,味道也不好 。然后在平底鍋中放油燒熱后晃動鍋子,讓整個鍋底鋪上一層油,然后將豆渣糊倒入平底鍋中,用鏟子抹平,攤上幾分鐘等鍋底的一面干結(jié)后翻個面,再攤上幾分鐘 。一份色黃味香的豆渣蛋餅就做好了 。
豆渣玉米粥
用買來的米玉面,加入一比一的豆渣,放入一點糖,用清水調(diào)成糊狀 。然后鍋內(nèi)清水燒開,放入調(diào)好的豆渣玉米糊,大火煮開后再煮幾分鐘后就好了 。加了豆渣的玉米粥比單純用玉米面煮的粥味道更香甜 。如果喜歡吃鹽粥的朋友 , 在調(diào)豆渣玉米糊的時候還可以把糖換成鹽來煮 。不過甜的味道更好哦!
豆渣蔬菜窩窩頭
用豆渣,玉米面按二比一的比例混合,準(zhǔn)備一些蔬菜(隨自己的喜好)打成汁,用蔬菜汁代替水加入到豆渣和玉米面中調(diào)和均勻,用手捏成窩窩頭的形狀 。放入蒸籠里蒸熟 。然后往窩窩頭里放入醬菜 , 再來一碗稀粥就著吃,既營養(yǎng)又去油膩 。
豆渣豬頭

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