1、黨參杜仲糯米雞粥 。將雞肉洗凈切成塊 ， 放入沸水汆燙 ， 撈起沖凈以備用 。把糯米淘凈，盛入鍋中加入備好的杜仲，雞肉，黨參再加五碗清水以大火煮開，轉小火續(xù)煮直到米粒熟爛，起鍋前根據(jù)自己的口味適當?shù)募欲}調味即可 。
【鹽杜仲怎么吃 鹽杜仲怎么吃功效最好】2、杜仲燉豬腰 。分別將杜仲，胡椒用清水洗凈以備用 。將豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿燥味 ， 然后放入沸水中飛水 ， 撈出洗凈切成片 。將切好的杜仲，豬腰以及備好的胡椒一起放入燉鍋中，加入適量清水，蓋上鍋蓋，燉三小時，根據(jù)個人口味加入適當?shù)恼{味品即可 。
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