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雞蛋怎么做好吃 雞蛋怎么做好吃又簡(jiǎn)單下飯


雞蛋怎么做好吃 雞蛋怎么做好吃又簡(jiǎn)單下飯


雞蛋是餐桌上存在感最強(qiáng)的食材 , 也是做法最多的一種,無(wú)論是煎炸烹煮樣樣都少不了雞蛋的身影 。
雞蛋的做法你知道多少呢?今天阿飛再破解雞蛋的10種新做法,收藏著,再也不愁沒(méi)飯吃 。
【華夫早餐餅】:低筋面粉、雞蛋、純牛奶

1.低筋面粉100克,(沒(méi)有低筋面粉的用普通面粉)打入一個(gè)雞蛋 , 加入白糖5克、倒一袋180克純牛奶,倒著攪著,把面粉攪成能拉絲的糊狀就行了 。
2.電餅機(jī)通電加熱,把面糊用勺子舀著一個(gè)一個(gè)倒在電餅機(jī)里面,蓋上鍋蓋 。

通電幾十秒就要掀開(kāi)看一下,煎5分鐘左右,香軟可口的小餅就熟了 。
低筋粉蛋白質(zhì)的含量低,筋性比較弱,做出來(lái)的蛋糕、餅干特別的松軟好吃,表面平整 。

手不粘面幾分鐘做道早餐餅 , 鮮軟香甜比外面買的還便宜 , 寶媽們給孩子們?cè)囋嚢?。
【牛奶蛋羹】:牛奶、雞蛋蒸蛋羹別總用老方法了,孩子們都吃膩了,快看看咱這新創(chuàng)意吧!

1.把平時(shí)蒸蛋羹的小碗拿出來(lái)  , 打3個(gè)雞蛋,放點(diǎn)鹽入味,滴幾滴香油,筷子一攪,倒入300毫升的純牛奶,再攪一攪 。
牛奶和雞蛋液的比例2:1最好,蒸出來(lái)的蛋羹比較細(xì)嫩口感好 。

還得再準(zhǔn)備一個(gè)碗,把邊邊角角刷上植物油,把牛奶蛋液倒進(jìn)去 , 刷油是怕蒸好的蛋羹粘在碗邊上,不好洗碗 。
往這個(gè)碗里倒的時(shí)候,最好把雞蛋液過(guò)一下篩,瀝出里面的小氣泡,蒸出來(lái)的蛋羹沒(méi)有蜂窩孔還平整光扭 。

2.大火把水燒開(kāi),把蛋液放在篦子上,在上面蓋一個(gè)盤子,隔離水汽,蓋上鍋蓋蒸12分鐘關(guān)火 。
12分鐘以后,把蛋羹取出來(lái)切成均勻小塊,淋上適量的蒸魚(yú)豉油,撒點(diǎn)蔥花就能吃了 。
這個(gè)牛奶蛋羹高蛋白低脂肪營(yíng)養(yǎng)足,少油少鹽無(wú)油煙,減脂減重的朋友也可以試試,蒸一碗一天的營(yíng)養(yǎng)都?jí)蛄?。
【黃金香蕉】:香蕉、雞蛋孩子的童年是啥,長(zhǎng)大后才明白,那就是媽媽做的飯,媽媽為孩子們花費(fèi)的心思 。
3個(gè)香蕉 , 2個(gè)雞蛋一碰撞,比拔絲香蕉還好吃,面包糠一裹做法還簡(jiǎn)單 。

1.把香蕉衣服脫掉,切成段,孩子多了切小段,孩子少了切大段 。碗里打2個(gè)雞蛋,攪一攪 。
再少倒點(diǎn)面粉、淀粉摻勻乎,小孩子吃的怎能少了面包糠 。
2.把香蕉先裹上蛋液,再裹上淀粉,再裹一層蛋液,最后粘上面包糠,這樣處理炸的時(shí)候不易脫漿,炸出來(lái)更加焦酥 。

3.鍋里燒點(diǎn)油,油5成熱,開(kāi)小火,把香蕉慢慢炸 , 炸酥,炸上色就行了 。

【雞蛋皮拌黃瓜】:雞蛋、黃瓜、木耳你可能常吃煎雞蛋,也經(jīng)常涼拌黃瓜和木耳,把這三樣食材放在一起 , 是不是很少見(jiàn)這種吃法 。今天咱就給大家分享一道好吃的“雞蛋皮拌黃瓜”,下飯下酒都不錯(cuò) 。

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