1、寶寶的運動發(fā)育是有一定規(guī)律的，多數寶寶四個月左右就會翻身了 。如果寶寶在自己處于俯臥位的狀態(tài)下，趴著的時候能夠抬起頭和胸部，而且仰臥位的時候孩子的兩個小腿可以抬起來來回搖擺，這時候可以練習翻身了 。平時的時候可以讓寶寶朝一側躺著，然后家長在一側拿著顏色比較鮮艷的玩具或者有響聲的玩具，逗引寶寶，一般寶寶就會順勢的翻到一側 。每天多練習幾次，就能熟練的掌握翻身了 。
【怎么鍛煉孩子翻身，怎樣鍛煉孩子翻身】2、另外，也可以讓寶寶朝一側躺著，然后用我們的手握著他的雙腿 ， 交叉助力翻身，每天可以鍛煉2-3次，寶寶也能逐漸掌握翻身的技巧 。通過訓練寶寶可以翻身自如，但是注意有的寶寶比較偏胖，或者早產兒運動發(fā)育比較晚，注意翻身的時候不要操之過急，根據寶寶的發(fā)育情況決定 。
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