【早上不宜空腹喝牛奶 早上不宜空腹喝牛奶嗎】
早上不宜空腹喝牛奶，空腹時胃內(nèi)食物排空，這個時候?qū)τ诔赃M(jìn)去的食物的排空速度是比較快的，如果是空腹喝牛奶，容易使身體不能充分吸收牛奶的營養(yǎng)而被排入腸道中 。
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