石頭奶首先可以做的是親喂，讓寶寶吸奶其實(shí)是最有效緩解的方式 。
如果在親喂之后，乳房還是非常硬、硬到很像是快要發(fā)炎的感覺的話，可以用正確的方式做擠乳的動(dòng)作 。
【石頭奶嚴(yán)重怎么處理 石頭奶嚴(yán)重怎么處理最好】最后再完整的做一個(gè)冷敷，讓周邊的乳房不要那么容易充血，這樣就比較不容易發(fā)炎 。
如果腫脹無法緩解，疼痛繼續(xù)，可請(qǐng)醫(yī)生開止痛藥 。
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