"挽回根本不靠譜"
"我試過了，根本不可能挽回"
很多人會有這樣的刻板印象，這很正常 。因為你的方式，從一開始就是沒用的 。所以對方不僅無法共情、無法回心轉(zhuǎn)意，甚至還會害怕、厭惡、抗拒 。
你做了再多的事，也不過像吃火鍋前洗澡、下雨前洗車一樣，都變成了"多此一舉" 。
那么什么才是有效的挽回？
千萬別心急，今天這篇文章可以讓你醍醐灌頂，茅塞頓開 。
01、等待，是最沒用的無奈之舉 。
我一直不同意網(wǎng)上很多人說的"斷聯(lián)"，因為我認(rèn)為，時間和時機是非常重要的兩件事，而等待就是最"無效"的事情 ， 沒有之一 。
真的有太多人，習(xí)慣"等"愛情了，別天真了 ， 等不到的 。大多數(shù)在分手后"干等"的人，除了等來"錯過"的結(jié)局 ， 就是等來"趁虛而入"的替代品 。
因為"等"這件事，最真實的心理動機，并不是"我驕傲 ， 我絕不服軟 。"
而是"我不知道怎么辦？""我實在沒有辦法了 。"
一個沒有辦法的人，才會選擇最無奈的方案 。
而當(dāng)你選擇等的時候，你已經(jīng)自動代入了那個被動的被選擇者 。
這時候，你不僅沒有掌控愛情的能力 ， 甚至沒有表達自己的勇氣，所以你會遭受分手，是必然事件 。即使這時候有另一個人出現(xiàn)了，即使他不是個情感替代的"殘次品" ， 你還是會容易在同一問題上重復(fù)自己的錯誤 。
上一段感情的懸而未決，也會成為一根刺，扎在你心里 。當(dāng)你下一次再感受到傷害時，這種無助的失控感又會一起翻涌而來 ， 然后匯成一句話 ， "我是不是真的不適合戀愛 。"
02、低自尊的人，難以挽回愛情 。
Ok，前面說不能等 ， 有些人就說了，我沒光等著，我為這段感情付出了很多，可是對方無視我的付出，甚至表現(xiàn)出了厭惡，該怎么辦呢？
一般這種情況下 ， 大多是因為你所謂的付出 ， 在對方看來就是"死纏爛打、威逼利誘、哭天搶地"，他不會覺得你為這份愛情"做了什么" ， 只是覺得這是你情緒遭到?jīng)_擊后的本能反應(yīng)而已 。
你不是因為太愛了，才喪失理智 。事實上，分手后的糾纏，往往說明了你是一個"低自尊感"的人 。一個低自尊感的人，是很難長久地維持一段親密關(guān)系的 。因為你不相信有人會真正愛你，愛你虔誠的靈魂，和蒼老臉上的皺紋 。
所以當(dāng)他離開你的時候，你本能的反應(yīng)就是，踩著自己的自尊去索要愛 。
很顯然，這比前面更加無效 。
所以 ， 不要做一個"沒有辦法的人"，更不要成為一個"低自尊感"的人 。
前者的行為是0分的話 ， 后者的行為就是負(fù)分出局了 。
03、挽回和目的和最大的難處 。
我每次問我的來訪者，你挽回的動機是什么？
80%以上都會告訴我，"因為我愛他"或者"因為他是最適合我的人"，聽起來挺浪漫的，但仔細(xì)一品，漏洞百出 。
愛情是兩個人的事，要兩個人說了才算 。
如果只是因為你愛他，你覺得合適，你想要永遠(yuǎn)控制他、依附他，這從根源上就不是健康的愛情邏輯 。
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