1、注意面部清潔
2、合理的飲食
3、不要用手去擠壓粉刺
經(jīng)驗步驟：
- 1注意面部清潔：常用溫水洗臉 ， 因為冷水不易去除油脂 ， 熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品 。
2合理的飲食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢 。
3【嚴重青春痘怎么辦呢？ 嚴重青春痘怎么辦呢圖片】不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發(fā)炎，膿瘡破潰吸收后形成疤痕和色素沉著，影響美觀 。抗菌素對感染重的有療效 。
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