【吃湯泡飯會(huì)影響消化 吃湯泡飯會(huì)影響消化嗎】
吃湯泡飯并不一定會(huì)長(zhǎng)胖 ， 但是卻實(shí)實(shí)在在的會(huì)影響腸胃的消化吸收 。因?yàn)槌詼蒿堁例X基本不用咀嚼 ， 這樣米飯就是整個(gè)下咽的，而且也沒(méi)有經(jīng)過(guò)唾液淀粉酶的分解，進(jìn)入腸胃后，腸胃的消化負(fù)擔(dān)會(huì)很重 。
健康的人偶爾吃吃不會(huì)對(duì)健康有什么影響，但是本身腸胃不好的人，吃湯泡飯的話，就容易導(dǎo)致腹脹、腹痛等消化不良癥狀 。
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