【男人喝葛根泡水要注意什么 男人喝葛根泡水要注意什么問題】
1、不宜多喝 。葛根性涼，多食易傷脾胃，可能導(dǎo)致腹瀉、腹脹等胃腸道癥狀，一般建議葛根的用量為9-15克 ， 不宜超過30克 。
2、不宜空腹喝 。葛根藥性偏涼，空腹喝葛根泡水易刺激腸胃，影響腸胃的正常消化功能，不利于腸胃健康，一般建議在飯后喝 。
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