七人制橄欖球，是英式橄欖球運(yùn)動的一種新興玩法，場地、規(guī)則與傳統(tǒng)15人制橄欖球大致相同，但因人數(shù)少 ， 比賽節(jié)奏較快而且平均得分較高，普遍受到歡迎，現(xiàn)為世界運(yùn)動會的正式競技項(xiàng)目，英式橄欖球的規(guī)則與美式橄欖球的規(guī)則很不一樣，雖然美式橄欖球源于英式橄欖球，但是兩項(xiàng)運(yùn)動完全不同 ， 英式橄欖球通常指拉格比（Rugby）運(yùn)動，美式橄欖球?qū)嶋H上起源于拉格比 ， 逐漸演變出不同的規(guī)則、裝備及以下的一些不同之處 。
美式橄欖球和英式橄欖球采用的球形狀不同，美式橄欖球更小、更長 ， 兩個長端呈尖狀，增加了球落地后的不可琢磨性 ， 使比賽更有趣味；英式橄欖球的運(yùn)動員不需要佩戴頭盔和身體護(hù)墊 。
【七人制橄欖球是什么種類 七人制橄欖球是什么種類的】英式橄欖球的得分方式有兩種———達(dá)陣得分、射門得分，持球觸到球門線，稱為達(dá)陣，得5分，達(dá)陣后 ， 得分隊(duì)還可以在達(dá)陣點(diǎn)與球門線垂直的假想線上定踢射門一次，射中得2分，因一方犯規(guī)而獲得的罰踢射門以及在比賽中進(jìn)行落踢射門 ， 射中得3分 。
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