【吃湯泡飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎？ 吃湯泡飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎】
不一定 。
很多人說吃湯泡飯容易長(zhǎng)胖 ， 主要是因?yàn)闇蒿埖拿罪埍砻姹卉浕缘臅r(shí)候容易下咽 ， 人會(huì)不知不覺的吃很快 。這樣神經(jīng)系統(tǒng)來不及把飽脹感通過大腦傳遞給胃，就容易導(dǎo)致吃撐 。經(jīng)常吃撐 ， 熱量攝取增加 ， 就容易長(zhǎng)胖了 。如果吃的時(shí)候慢一點(diǎn)，吃湯泡飯是不會(huì)長(zhǎng)胖的 。
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