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酸梅湯配方10種原料酸梅湯配方

2026-04-06 云知道配方

炎炎夏日，酸梅湯是止咳消暑，酸酸甜甜，降脂降壓
By Bobos1
用料烏梅 25克甘草 2克陳皮 2克山楂 25克洛神花 6克清水 1.2升+1升冰糖適量
做法步驟
1、烏梅、山楂、洛神花、陳皮、桂花、桑葚、冰糖備用
2、1.將準備好的材料，清洗干凈，放入郭內(nèi)，加入涼水泡10-20分鐘； 2.開火煮30分鐘，加入冰糖，根據(jù)個人喜歡好調(diào)酸甜程度
3、根據(jù)喜好加冰～冰爽酸梅湯喝起
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