材料：豬扇骨250克，山藥300克，葛根200克 ， 胡蘿卜200克，姜片、食鹽適量 。
【淮山葛根煲扇骨 淮山葛根煲扇骨湯的功效】1、淮山、葛根、胡蘿卜去皮洗凈切塊備用 。
2、扇骨洗凈 ， 剁塊 。
3、將扇骨、姜片放入水中煮10分鐘左右，撈出洗凈 。
4、在鍋中放入適量清水，將以上材料放入鍋中 。
5、煲1-2小時(shí)左右，再加入食鹽調(diào)味 。
功效：滋陰補(bǔ)腎，生津養(yǎng)肺 。
推薦閱讀
- 用葛根粉祛痘應(yīng)注意什么 用葛根粉祛痘應(yīng)注意什么事項(xiàng)
- 葛根粉祛痘怎么用 葛根粉祛痘怎么用效果好
- 女人吃葛根粉要注意些什么 女人吃葛根粉要注意些什么呢
- 葛根粉敷臉能不能祛痘 葛根粉敷臉能不能祛痘印
- 女人吃葛根粉有什么好處 女人吃葛根粉有什么好處和壞處
- 用葛根治痛風(fēng)要注意什么 用葛根治痛風(fēng)要注意什么問(wèn)題
- 葛根治痛風(fēng)怎么吃 葛根能治療痛風(fēng)嗎
- 哪些人不能喝葛根蒲公英茶 哪些人不能喝葛根蒲公英茶呢
- 喝葛根蒲公英茶要注意什么 喝葛根蒲公英茶要注意什么事項(xiàng)
- 葛根蒲公英泡茶怎么泡 葛根蒲公英泡茶怎么泡好喝