#情感#
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文：十里
插圖：來源于網(wǎng)絡(luò)
相信很多人都聽說過這樣一句話：“沒有你 ， 我該怎么辦？”，尤其是很多步入成年的人，難得在茫茫人海中尋找到另一半，怎么能輕言放棄 。好好愛下去，就是兩個人需要包容彼此，小矛盾小沖突都會被愛一一化解 。
但是也有人會遇到很多比較大的矛盾 ， 當矛盾到達不可化解的時候，兩個人的結(jié)果就是分開，但是這種帶著感情的分開也是非常的難受 ?，F(xiàn)在比較流行的一句話是“沒有你，我該怎么辦？”不論是組成家庭，抑或是熱戀階段，都會面臨這種心理煎熬 。
之所以會產(chǎn)生這種心理 ， 源于人們內(nèi)心深處的分離焦慮 。所謂分離焦慮每個人都有 ， 比如我們還是孩童時，總是希望能夠呆在媽媽身邊，一旦離開 ， 就會哇哇大哭 。而很多成年人在戀愛結(jié)婚中往往也會出現(xiàn)這種心理，就是這種分離焦慮心理，讓很多人處于想分開又不敢分開的矛盾心理 。
“沒有你 ， 我該怎么辦？”這種心理困擾著諸多青年男女，矛盾的心理讓他們倍感焦慮，這讓很多人在面對情感決裂時 ， 不知道如何正確的選擇 。其實 ， 從深遠處來考慮一下，這也是很多戀人、家庭矛盾的根源所在，比如戀人、夫妻一旦出現(xiàn)爭吵，往往都會有這樣一句話，那就是“現(xiàn)在不想在一起了 ， 當初為什么不分開？”，所以這種心理矛盾就體現(xiàn)出來了 。
（【詩漫 】成人心理學 喜歡 相處 關(guān)系 懂愛 暢銷4冊）
在筆者看來，成年就應(yīng)該多讀心理學，學習心理學，可以加深人們對自身的了解，然后更好的建立幸福親密的關(guān)系，然后避免現(xiàn)實中大部分基于不了解所造成的矛盾和爭端 。
陳曉菲和趙鳴洋在一起已經(jīng)5年了，但是在剛剛結(jié)束的一周年結(jié)婚紀念日上，兩個人卻爆發(fā)了激烈的爭吵，甚至兩個人都互相提出了分手 。兩個人鬧矛盾的原因非常簡單，無非就是一些雞毛蒜皮的小事，最后居然發(fā)展成激烈的爭吵，然后雙方都不冷靜的提出了這個禁忌語 。
其實，在婚姻當中，有時候有一些禁忌詞語千萬不能提及，一旦提及就會傷及一些感情，最嚴重的會讓兩個人最后分道揚鑣，所以在婚姻當中，不論是發(fā)生什么樣子的矛盾 ， 都要冷靜的克制自己 。
陳曉菲從沒想到趙鳴洋會和自己有如此激烈的爭吵 ， 可能也是積攢的由來已久吧，據(jù)陳曉菲自己描述，在平時時趙鳴洋對自己照顧實在是太好了 。平時的衣食起居基本上都不用自己操心，而這也讓自己感覺到自己終于找到一個如意王子，希望兩個人能夠幸福生活下去，沒有想到剛剛結(jié)束的一周年紀念日就出現(xiàn)這種問題 。
冷靜下來的陳曉菲其實有一點點后怕，因為現(xiàn)在的自己已經(jīng)離不開趙鳴洋了 。越想越怕的陳曉菲甚至在那里默默自言自語起來：“沒有你，我該怎么辦？”這樣狀態(tài)的陳曉菲讓趙鳴洋有點擔心 ， 他不斷的去安慰陳曉菲，解釋自己剛才說的只是氣話而已 ， 讓她不用擔心 。
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