【西洋參燉瘦肉 西洋參燉瘦肉百科】食材：西洋參15g，瘦肉1兩
制法：把西洋參切成小塊與瘦肉一同煲煮90分鐘，即可食用 。
功效：西洋參有滋陰補(bǔ)氣的作用，還能夠清火生精，西洋參燉肉對(duì)于熬夜后津液不足、口渴舌燥的人群有很好的療效 。
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